Vida & EstiloNutri ensina 4 lanches ricos em proteína para ficar forte e magroEssas opções de lanches são ricas em proteína e ajudam a turbinar bastante o ganho de massa muscular; confira!
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GastronomiaPastel caseiro de frango: receita é fácil de fazer e muito crocantePara curtir com a família, nada melhor que um pastel caseiro; aprenda a fazer com uma receita simples
São PauloEstudante passa mal depois de comer lanche distribuído por prefeituraPrefeitura de Osasco confirmou problemas em um dos lotes de lanches oferecidos aos estudantes que participavam do desfile de 7 de Setembro
Vida & EstiloMulher chora com ligação de outra mãe falando sobre lanche dos filhosA mãe de um colega ligou para elogiar e pedir a receita do lanche que a filha de Soogia levava para a escola e compartilhava com seu filho
GastronomiaMãe denuncia rede de fast-food após receber lanche com sangue nos EUASegundo a norte-americana Tiffany Floyd, havia sangue por todo a sacola do lanche da filha. O caso foi relatado no Facebook
GastronomiaSmoothie proteico: aprenda receitas que ajudam a ganhar massa muscularSaiba preparar em casa cinco diferentes versões de smoothies proteicos para ganhar massa muscular e treinar melhor
Claudia MeirelesVeja 3 lanches inusitados que parecem ser saudáveis, mas não sãoEsses 3 lanches que podem parecer banais, mas, na verdade, são capazes de atrapalhar os objetivos de saúde. Descubra quais!
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GastronomiaPós-rolê garantido! 8 lugares abertos de madrugada para comer no DFVeja opções de restaurantes que ficam abertos de madrugada para comer no DF. A lista inclui lanchonetes, cafeterias e até padarias
Claudia MeirelesMédica lista os 5 piores lanches para comer entre as refeiçõesConfira a lista feita pela médica Deborah Lee. Ela explicou os motivos desses lanches serem prejudiciais para a saúde
Vida & Estilo6 lanches saudáveis que saciam a fome e ajudam a dormir mais e melhorConfira seis opções de lanches saudáveis para comer antes de dormir que ajudam a promover uma boa noite de sono, além de saciarem a fome
São PauloVídeo: Osasco distribui maior cachorro-quente do Brasil, com 62 metrosEm evento de aniversário de Osasco, prefeitura promoveu produção e entrega de cachorros-quentes; cidade conquistou dois novos recordes
Claudia MeirelesAprenda cinco lanches saudáveis ricos em fibras para saciar a fomeSe assim como muitos brasileiros você tem dificuldade em manter uma rotina alimentar repleta de fibras, anote essas dicas
GastronomiaPatrimônio do Guará: confira as seis melhores “bombas” da regiãoAs bombas do Guará são opção baratas para lanches no estilo fast-food. Veja as melhores opções na região
Claudia MeirelesMédico expert em dieta indica lanches para comer se deseja emagrecerCriador do método de dieta The Fast 800, Michael Mosley costuma dar dicas sobre emagrecimento. O médico listou lanches saudáveis
SaúdeEntenda como combinação de iogurte com frutas auxilia emagrecimentoA combinação de iogurte com frutas é uma boa alternativa de lanche para quem está fazendo dietas. Nutróloga explica motivos
GastronomiaQuer se desafiar? 5 lanchonetes do DF que fazem competições de comidaAlgumas lanchonetes do Distrito Federal propõe o desafio de devorar lanches com tamanhos “monstruosos”. Confira
Claudia MeirelesQuer perder peso? Nutróloga revela a pior hora do dia para lancharEm um podcast, a médica Sarah Berry reforçou que determinado horário de comer pode ser perigoso ao oferecer efeitos negativos à saúde