café da manhã

Foto colorida de um café da manhã - Metrópoles

Médico cita 5 alimentos que deveriam ser proibidos no café da manhã

O médico cardiologista Roberto Yano revelou quais são os alimentos que não devem ser consumidos no café da manhã

Foto de mãos masculinas cortando um ovo dentro de um sanduíche. Ao lado, tem tigelas com waffles e xícaras de café e capuccino - Metrópoles

Médica ensina a montar um café da manhã saudável para começar o dia

Nutróloga revela a importância do café da manhã e como se alimentar corretamente logo no início do dia

bowl com banana, amora e aveia

Claudia Meireles

Veja o que incluir no café da manhã para reduzir a gordura no fígado

A nutricionista Nathali Loyola aconselha adicionar um alimento no café da manhã como forma de amenizar o quadro de gordura no fígado

Café café da manhã e refeição

Aprenda como equilibrar o seu café da manhã para perder peso

Segundo pesquisas científicas, quem toma café da manhã consegue emagrecer e manter o peso adequado por mais tempo. Nutricionistas ensinam

Confira lista das 5 melhores frutas para o café da manhã

Confira lista das 5 melhores frutas para o café da manhã

Ricas em nutrientes, as frutas são excelentes opções para o café da manhã. Confira os benefícios e quais são as melhores escolhas

Imagem mostra café expresso sendo colocado em uma xícara branca - Metrópoles

Beber café ao acordar pode fazer mal. Saiba quando tomar a 1ª xícara

Embora seja conhecida por aumentar a disposição e o foco, uma xícara de café ao acordar pode resultar em efeitos nada agradáveis

Foto colorida de um café da manhã - Metrópoles

Cardiologistas listam os melhores cafés da manhã para o coração

Cardiologistas revelaram algumas opções de café da manhã que ajudam a proteger o coração e a iniciar o dia com saúde e disposição

Foto colorida de um café da manhã - Metrópoles

Saiba o que comer no café para acelerar o metabolismo e emagrecer

As nutricionistas Ingrid Albuquerque e Cibele Santos revelam os melhores alimentos para comer no café da manhã; veja a lista

Foto colorida de mesa com bowls de frutas e vitaminas; prato com torrada; e xícara de café - Metrópoles

Médica de Harvard revela alimento ideal para comer no café da manhã

Médica e professora da Harvard Medical School, Helen Delichatsios listou um alimento saudável e versátil para incluir no café da manhã

Foto colorida de um café da manhã - Metrópoles

Dois alimentos para comer no café que controlam a fome ao longo do dia

Incluir certos alimentos no café da manhã pode saciar, controlar a fome e evitar picos de glicose, que aumentam o hormônio do apetite

Foto colorida de um iogurte - Metrópoles

5 melhores cafés da manhã para o cérebro, segundo expert de Harvard

A nutricionista de Harvard Uma Naidoo listou seus cinco cafés da manhã favoritos para melhorar a saúde do cérebro

Foto de mesa recheada com pães, frutas, presunto, café, azeitonas e biscoitos - Metrópoles

3 alimentos que aumentam o açúcar no sangue para evitar comer no café

Embora estes três alimentos sejam considerados saudáveis, recomenda-se evitá-los no café da manhã por alguns motivos; veja detalhes

Imagem colorida de presidente Lula em pé segurando microfone em frente à bandeira do Brasil - Metrópoles

Lula: “Não acho que a gente tenha problema no Congresso”

Presidente Lula recebe jornalistas nesta terça (23/4), um dia após tecer críticas à articulação política de seus ministros durante evento

Foto de superfície azul com bowls, xícaras e pratos que trazem comidas dentro, como bruschetta, café , iogurte e frutas - Metrópoles

Claudia Meireles

Descubra qual é o horário mais saudável para tomar café da manhã

A nutricionista Rhian Stephenson explicou sobre o horário ideal para tomar o café da manhã. Ela frisou que há uma “argumentação científica”

fotos de antes e depois de maiara - metrópoles

Inusitado! Saiba o que Maiara come no café da manhã para emagrecer

A cantora Maiara, da dupla com Maraísa, compartilhou nas redes sociais o que come no café da manhã e chamou a atenção dos seguidores

Mesa de café da manhã cm geleia, cereais, croissant e outras opções

Claudia Meireles

Especialista revela 4 motivos para nunca pular o café da manhã

O café da manhã é considerado a refeição mais importante do dia. Pular essa refeição pode afetar diretamente a saúde mental e do corpo

Foto de mãos masculinas cortando um ovo dentro de um sanduíche. Ao lado, tem tigelas com waffles e xícaras de café e capuccino - Metrópoles

“Guru da dieta” lista alimento comum para comer de manhã e perder peso

O médico apelidado de “guru da dieta”, Michael Mosley, recomenda um alimento para comer de manhã e ter sucesso na “perda rápida de peso”

Mesa de café da manhã cm geleia, cereais, croissant e outras opções

Claudia Meireles

Saiba qual o pior alimento para consumir no café da manhã e fuja dele

O alimento é popularmente consumido no café da manhã e pode causar diabetes, entre outras doenças graves. Saiba qual é!

Mesa posta com café da manhã completo - Metrópoles

Claudia Meireles

10 alimentos saudáveis para o café da manhã que ajudam a perder peso

Não sabe o que comer no café da manhã para perder peso? Nesta lista, você verá 10 opções e seus benefícios. Confira!