#SetembroAmarelo: mídias e informação para ajudar quem tem depressão
Vídeos do YouTube podem esclarecer dúvidas sobre a doença mais incapacitante deste século
atualizado
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O copo pode estar meio cheio ou meio vazio. A análise depende de como encaramos as circunstâncias. As mídias sociais são, hoje, um dos fortes pilares do isolamento social, da comparação e do fortalecimento da baixa autoestima. Esse seria o copo meio vazio. Plataforma de comunicação versátil e abrangente, e fonte de informação fácil e criativa. Esse, por sua vez, é o copo cheio.
A depressão pode ser encarada por essa analogia do copo.
“Tristeza passa!”.
“Sua vida é melhor que a de muita gente.”
“Encare de outra forma, seja mais positivo.”
A desinformação e o tabu em torno do tema faz com que muitas pessoas repitam as frases acima à exaustão. A depressão não é relativização. Ela impede a pessoa de simplesmente ver o copo, estando ele cheio ou vazio.
Até 2020, essa será a doença mais incapacitante do mundo, de acordo com dados da Organização Mundial de Saúde (OMS). Entre 2005 e 2015, o número de casos foi de 18% em todo o planeta.
O Brasil é o país da América Latina com a maior quantidade de pacientes diagnosticados, e 32 brasileiros tiram a própria vida por dia, o equivalente a uma pessoa a cada 45 minutos. No mundo, ocorre um suicídio a cada 40 segundos. Os números dão dimensão da gravidade.
A campanha Setembro Amarelo conscientiza sobre a prevenção do suicídio, proveniente, na maioria dos casos, de depressão. O mês foi escolhido em razão do Dia Mundial da Prevenção do Suicídio, celebrado em 10 de setembro. A data é organizada pela Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio e pela OMS.
Em todos os meses do ano é preciso estar atento aos sinais em pessoas próximas e em você mesmo, pois pode ser um grande diferencial no caminhar desta doença silenciosa. O Instagram Setembro Amarelo contém muitos insights bacanas. Ao buscar, inclusive, pelo hashtag “depressão”, a plataforma oferece ajuda e encaminha para o número 188. O atendimento do Centro de Valorização da Vida é feito diretamente por este número.
Ainda está em dúvidas sobre a doença? Aqui vão alguns vídeos do Youtube que podem te ajudar a clarear. Nesta coluna, estou vendo a metade do copo bem cheia em relação aos benefícios das plataformas sociais.
