Receitas fit para quem quer apostar em uma alimentação equilibrada
Confira algumas opções fit, saudáveis e saborosas para manter o corpo em forma
atualizado
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Vinícius Santa Rosa/Especial para o Metrópoles
Cada vez mais as pessoas vem aderindo a um estilo de vida saudável, e resolvem aproveitar esse momento para apostar nas receitas fit!
A boa notícia é que é rápido, fácil e delicioso encontrar receitas nutritivas que vão ajudar a melhorar o bem-estar e ainda dar um up na sua saúde. Precisa de inspiração? As receitas fit gostosas e práticas reunidas aqui vão deixar o seu dia a dia muito mais leve! Veja:
Arroz de couve-flor fit
Ingredientes
1 maço de couve-flor
1 colher (sopa) de óleo de coco
1/2 cebola picada
2 dentes de alho picados
Sal e cheiro-verde picado a gosto
Rendimento: 4 porções
Tempo de preparo: 20min
