Conheça seis receitas de sucos detox e antioxidantes para fazer já
Regule seu organismo e elimine os radicais livres com deliciosos sucos detox, repletos de nutrientes
atualizado
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As boas receitas de sucos detox são aquelas que fornecem fibras e antioxidantes. Essas características permitem que a bebida seja responsável pela eliminação de toxinas e outras substâncias nocivas que o corpo vai acumulando ao longo dos dias.
A detoxificação é um processo que pode ser realizado além do consumo de sucos. Você sabia que alguns alimentos e até mesmo a água são detox? Isso mesmo! Esses alimentos associados a uma dieta moderada regada à prática constante de exercícios físicos ajudam o corpo a manter seu equilíbrio, favorecendo um bom funcionamento fisiológico.
Para todos os gostos e ocasiões, aproveite uma vasta diversidade de sucos detox!
Confira as recomendações da nutricionista Sabrina Theil e prove a sua receita favorita agora mesmo:
Suco de abacaxi com couve
Ingredientes
1 fatia de abacaxi
3 folhas de hortelã
1 colher (de sopa) de couve
1 colher (de sopa) de salsa
350 ml de água de coco
Modo de preparo
Corte o abacaxi em cubos, triture todas as ervas e bata tudo no liquidificador com a água de coco. Essa receita pode ser consumida duas vezes ao dia.
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