Omelete de frango: receita fácil e completa para uma refeição proteica
Aprenda essa deliciosa e prática receita de omelete. Fica pronta em só 20 minutos e é rica em proteínas
atualizado
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Muitas vezes, durante a correria do dia a dia, tudo o que a gente precisa é uma comida rápida e capaz de matar a fome. Mas, em vez dos ultraprocessados, uma receita simples pode fazer a mesma tarefa! É o caso da omelete de frango, que fica pronta em apenas 20 minutinhos.
Além de muito saudável, o prato é uma refeição completa e cai bem em todos os horários — para começar bem o dia, almoçar rapidinho, ser um lanche caprichado ou para finalizar a noite como um verdadeiro chef.
Curtiu a ideia? Então não perca tempo e confira os ingredientes que vai precisar e o modo de preparo completo desta delícia prática! Veja aqui:
Omelete de frango
Ingredientes:
4 ovos batidos
2 colheres (sopa) de creme de leite
1 colher (café) de ervas finas
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Recheio
1 colher (sopa) de manteiga
1 cebola picada
1 dente de alho amassado
2 xícaras (chá) de frango cozido e desfiado
1 tomate sem sementes picado
2 colheres (sopa) de ervilha em conserva escorrida
4 colheres (sopa) de milho verde em conserva escorrido
Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde picado
1 xícara (chá) de queijo muçarela ralado
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