Cinco sugestões para a hora do almoço no setor central de Brasília

O setor central de Brasília é tão cheio de cantinhos que, às vezes, mesmo quem trabalha por lá não conhece todas as opções oferecidas ao alcance de uma caminhada. Dos democráticos self-services ao aconchego de um charmoso bistrô, a área tem diversificadas alternativas para a hora do almoço. Confira:

Abe’s Cafeteria
A cafeteria oferece self-service (R$ 43,90 o quilo) com cardápio que muda diariamente. O almoço também tem a opção de menu executivo (R$ 15) e executivo jr. (R$ 12). No resto do expediente, é possível tomar desde o café da manhã até um lanche de meio da tarde — com opções como tapiocas, crepes, salgados e sanduíches. O cardápio do dia às vezes fica disponível no Facebook da casa.
Setor Bancário Norte, Quadra 2, Bloco J, Loja 1, térreo, Edifício Paulo Maurício, 61 3326-8393. Segunda a sexta, das 7h às 17h45.

Le Bistrô 207
Este aconchegante bistrô (foto acima) tem no almoço menu fechado, com entrada, prato principal (escolhido entre três opções) e sobremesa, a preço que varia, mas fica em torno de R$ 45. O prato da foto em destaque é uma exemplo das delícias preparadas diariamente pela chef Cristina Kimaid. O menu diário pode ser consultado no Instagram da casa.
Le Bistrot 207 (Edifício América Office Tower – Setor Comercial Norte, Quadra 1, 61 3034-2411). Segunda a sábado, das 12h às 17h.

Bischoff Gourmet
Também conhecido como Restaurante Bom Gosto, fica ao lado do Bar do Calaf. Funciona somente para o almoço em esquema de self-service com variado bufê, que encerra na chapa de churrasco. Ali são encontrados cortes como chorizo, bife ancho, assado de tira e picanha Angus.
Setor Bancário Sul, Quadra 2, Bloco S, térreo, Edifício Empire Center, 61 3274-0811. Segunda a sábado, das 11h às 15h.

Miwa Donburi
O carro-chefe deste japonês é o donburi, servido em tigela com arroz mais uma diversidade de acompanhamentos. É consumido com hashi e o arroz deve ir à boca sempre com a proteína — veja três das opções na galeria acima. O menu tem também outras especialidades japonesas mais conhecidas por aqui, como o yakissoba (macarrão com legumes e molho da casa), a R$ 19,90 (P) e R$ 24,90 (M).
Setor Bancário Sul, Quadra 2, Loja 1, térreo, Edifício João Carlos Saad, 61 3321-0860. Segunda, das 11h às 14h30; terça a domingo, das 11h às 14h30 e das 17h às 22h.

Taioba’s Mais
A rede de self-services Taioba é velha conhecida dos brasilienses, mas nesta filial o “Mais” no nome indica um diferencial em relação às outras casas. O ambiente é mais amplo e descolado e no bufê se revezam receitas como o filé ao molho de café, paella e a tradicional feijoada das sextas-feiras. À tarde e à noite, o Taioba Mais segue servindo lanches, drinques e pizzas (inclusive uma de tapioca na massa).
Setor Hoteleiro Norte, Quadra 1, Bloco C, Loja 9,  Edifício Biarritz, 61 3336-8058. Segunda a sábado, das 11h30 às 21h.