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Aprenda a fazer um bolo de chocolate na air fryer que não engorda

Saudável, esse bolo de chocolate pode ser feito na air fryer e é amigo da dieta; confira as instruções abaixo

atualizado

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Bolo de chocolate
1 de 1 Bolo de chocolate - Foto: null

Primeiramente, é necessário pontuar que nenhum doce precisa ser descartado da dieta, basta fazer uma adaptação para encaixá-lo em seu plano alimentar. Nesse sentido, a nutricionista Jéssica de Freitas vai ensinar a fazer bolo de chocolate cremoso na air fryer.

Bolo de chocolate cremoso na air fryer

Ingredientes

5 quadradinhos de chocolate meio amargo de 50% a 70%
1 colher de sopa de manteiga
1 ovo
Uma colher de sopa de farinha de aveia

Modo de fazer

“Derreta o chocolate com a manteiga, espere esfriar um pouco, adicione o ovo, depois a farinha de aveia; mexa bem e coloque para assar”, explica Jéssica.

Continue a leitura no site SportLife, parceiro do Metrópoles.

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