Descubra qual o melhor ritmo de estudo para o seu filho
Usando a técnica da Prática Distribuída você pode ajudar a estruturar o estudo de crianças de todas as idades
atualizado
Compartilhar notícia
A partir de hoje vamos começar uma série chamada O Que Você Precisa Saber Para Estudar Melhor. Antes de detalhar a forma mais indicada de se preparar para cada uma das disciplinas da escola, quero abordar a questão da rotina/timing. Ou seja, qual é o melhor ritmo de dedicação para revisar todo o conteúdo de uma prova.
A técnica que mais indico é a Prática Distribuída. Começamos por ela, por que é a base de tudo e pode ser aplicada a todas as disciplinas. O método consiste em rever os estudos ao longo do tempo em vez de concentrar toda a aprendizagem num único bloco. Outro ponto importante: deve ser baseado em exercícios.
A leitura pode ser aprofundada no artigo “Improving Students’ learning with effective learning techniques” elaborado por cinco professores da Kent State University, dos Estados Unidos.
A pesquisa publicada mostra que o tempo ideal de distribuição das sessões de estudo é de 10% a 20% do período que o conteúdo precisa ser absorvido. Assim, se uma pessoa quer lembrar de algo por cinco anos (60 meses), ela deve revisitar o aprendizado a cada seis meses (10% dos 60 meses que compõem os cinco anos).
Vamos analisar o caso do seu filho. Muitas escolas fazem avaliações trimestrais. Assim, o cálculo para o estudo deve ser o seguinte:
- Avaliações trimestrais = 3 meses = 90 dias
- 10% de 90 dias = 9 dias
- Conclui-se que ele terá de rever os conteúdos da prova trimestral a cada nove dias
- E se o ensino do colégio é bimestral? O intervalo, então, cai para seis dias
Também pode ser aplicada a um dia, com a fragmentação do estudo em pequenos períodos ao longo de 24h. Mas obviamente intercalados com períodos de descanso: uma hora de manhã, uma hora à tarde, uma hora à noite, por exemplo.
Agora que você já sabe o melhor ritmo para avaliações bimestrais ou trimestrais, vamos detalhar nas próximas colunas como é a melhor forma de estudar cada uma das disciplinas da escola.
*A série O Que Você Precisa Saber Para Estudar Melhor se propõe a ajudar pais e alunos a descobrir a melhor forma de se preparar para cada uma das disciplinas da escola. Vamos abordar assuntos como rotina, ritmo, técnicas e apontar quais erros mais comuns que não devemos cometer.
Christiane Fernandes é pedagoga e psicopedagoga, especialista em dificuldades de aprendizagem pela Universidade de Brasília (UnB). É fundadora da Filhos – Educação e Aulas (www.filhosweb.com.br), empresa que atua na área de educação oferecendo aulas particulares em casa há 13 anos. Possui ainda MBA em Gestão Empresarial com Foco em Estratégia pela Fundação Getulio Vargas.
