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SP Alto Astral: Academias têm atividades de graça em toda a cidade

São oferecidas sessões de alongamento, fortalecimento, pilates, relaxamento, funcional, aromaterapia, dança circular, e muito mais

Felipe Evers/SECOM
foto colorida de um grupo de pessoas fazendo alongamento no pescoço - Metrópoles
1 de 1 foto colorida de um grupo de pessoas fazendo alongamento no pescoço - Metrópoles - Foto: Felipe Evers/SECOM

atualizado

A Prefeitura disponibiliza 18 Academias da Saúde, vinculadas a Unidades Básicas de Saúde (UBSs), com atividades físicas de graça nas regiões sul, leste, sudeste e oeste da capital.

O programa é uma estratégia de promoção do cuidado em saúde por meio da implantação de espaços públicos com infraestrutura e profissionais qualificados.

Nesses locais, a oferta de atividades físicas à população é apenas uma das formas de cuidado, uma vez que eles também promovem a conscientização sobre a importância da alimentação saudável, práticas integrativas e complementares em saúde (Pics), práticas artísticas e culturais e educação em saúde, entre outras.

De segunda a sexta-feira, pela manhã e à tarde, o programa desenvolve atividades abertas à população com as equipes multiprofissionais já existentes nos equipamentos.

São exemplos de práticas oferecidas: sessões de alongamento, fortalecimento, pilates, relaxamento, exercícios funcionais, lian gong, chian gong, auriculoterapia, shantala, moxabustão, aromaterapia, dança circular, roda de chá, hortoterapia, conversas sobre alimentação e alimentos orgânicos, entre outras.

Locais

Veja a relação das UBSs que contam com o Programa Academia da Saúde:

Sul

  • UBS Jardim Eliane – Rua Henry Arthur Jones, 201 – Jardim Edi;
  • UBS Jardim Três Corações – Rua General José de Oliveira Ramos, 275 – Jardim Três Corações;
  • UBS Jordanópolis – Rua Jangada Nova, 75 – Jardim Presidente;
  • UBS Varginha – Rua Henrique Muzzio, 383 – Jardim Varginha;
  • UBS Chácara do Conde – Rua Constelação do Esquadro, 5 – Jardim Santa Fé;
  • UBS Recanto Campo Belo – Rua Virginia Modesto, 800 – Parelheiros;
  • UBS Vargem Grande – Rua das Araras, 49 – Parelheiros;
  • UBS Jardim Emburá – Rua Benedito Schunck, 8 – Emburá;
  • UBS Jardim Santa Fé – Rua Condé de Lancastre, 214 – Jardim Santa Fé;
  • UBS Vila Guacuri – Rua Valentino Fioravanti, 364 – Jardim Rubilene;
  • UBS Jardim Miriam II – Avenida Cupecê, 5.185 – Jardim Miriam.

Leste

UBS Jardim Santa Terezinha – Avenida dos Latinos, 205 – Jardim Santa Teresinha.

Sudeste

  • UBS AE Carvalho – Rua Japani, 7 – Cidade Antônio Estêvão de Carvalho;
  • UBS Belenzinho – Avenida Celso Garcia, 1.749 – Belenzinho;
  • UBS Jardim Iva – Rua Miguel Bastos Soares, 365 – Aricanduva;
  • UBS Vila Ema – Rua Gustavo Stach, 140 – Vila Ema;
  • UBS Jardim Eucaliptos – R Poema das Américas, 12 – Jardim dos Eucaliptos.

Oeste

UBS Parque da Lapa – Rua Bergson, 52 – Vila Leopoldina.

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