Transar antes de competições ajuda ou atrapalha atletas?

Faltam poucos meses para os Jogos Olímpicos de 2020 e muito se fala sobre as competições e a rotina dos participantes. Uma das principais curiosidades acerca do modus operandi esportivo é em relação ao sexo: afinal, atletas de alto rendimento podem transar na noite anterior de provas?

Não há nenhuma regra específica no esporte quanto à proibição de práticas sexuais antes de torneios – inclusive, nas Olimpíadas de 2016, o próprio comitê disponibilizou 450 mil preservativos para os atletas “confraternizarem” com segurança. Porém, há quem seja contrário.

Um dos argumentos é sobre o gasto energético que transar na véspera de uma disputa poderia causar, diminuindo o rendimento do atleta. De acordo com Thiago Canabrava, atleta brasiliense de triathlon, o sexo não causa desgaste suficiente para ser prejudicial, se feito em um contexto responsável.

“No dia antes de uma competição, nós temos que priorizar o descanso. Se você descansar bem, de forma alguma o sexo vai te prejudicar. O problema é se ele vier junto com o consumo de álcool, festas, entre outras coisas”, explica o competidor.

Outra preocupação seria o foco e a concentração durante a prova, que poderiam ser atrapalhados com o ato sexual da véspera. Contudo, diversas pesquisas e estudos apontam que, pelo contrário, o sexo pode ser um aliado nessas questões.

Na opinião de Thiago, que já participou de campeonatos nacionais e internacionais, os benefícios são maiores do que os possíveis pontos negativos. “No esporte de alto rendimento, existe uma ansiedade muito grande na noite anterior e acho que as relações sexuais podem ajudar no relaxamento e no combate aos pensamentos ansiosos”, afirma.

Vale ressaltar que isso varia de acordo com a forma que cada pessoa lida com sexo. “Tem toda uma questão de sabedoria e inteligência sexual. Se o sexo for algo saudável para a pessoa, tudo bem. Mas se for algo que traz ansiedade e medo, não”, explica a terapeuta sexual Luísa Miranda.

Além disso, a especialista também indica bom senso na hora da transa. “Às vezes, a pessoa pode optar por uma coisa mais selvagem ou um local mais perigoso. Isso pode causar desgaste e, dependendo, até lesões”, alerta.

E no dia?

Por outro lado, o mesmo sexo que vem a ser benéfico para os atletas se feito na noite anterior da prova, pode prejudicá-los se for praticado no dia da competição. “Se for no dia, sou contra. O sexo traz um relaxamento, uma moleza que não é interessante pouco tempo antes de uma prova”, finaliza Canabrava.