Anualmente, maio marca o Mês da Masturbação, tendo sua data oficial no dia 28 — o Dia Internacional da Masturbação. A data foi instituída para celebrar a importância da masturbação e do autoprazer, que trazem benefícios que vão de autoconhecimento e autoestima a melhoras na saúde e na disposição. Para além das consequências positivas, vale ressaltar que a prática pode ser muito divertida.

É certo que, no mercado erótico, existem diversos acessórios para turbinar a masturbação, como vibradores, géis excitantes, masturbadores, entre outros.

Contudo, existe um outro advento que pode apimentar a punheta ou siririca: as posições sexuais.

No famoso Kama Sutra, existem centenas de posições que podem ser usadas na masturbação — para praticá-la sozinho(a) com ou algum crush. Se você estiver sem ideias para a hora H, a Pouca Vergonha selecionou cinco opções de posições para masturbação.

Confira:

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A cadeira pode ser uma ótima aliada na hora da masturbação a dois

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Se estiver sozinha, agachar com as pernas abertas dá espaço para movimentação, seja com um sex toy ou com as mãos

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Quem estiver de casal pode aprovetar a conchinha para se masturbar também

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Tem um dildo com ventosa? É possível usar a cadeira para dar aquela sentada

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Se estiver fazendo sexo em pé, é possível ambas aspessoas se masturbarem - a que está por trás com as mãos para frente e a que está na frente com as mãos para trás

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