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Julia Fox está há 3 anos sem sexo; entenda benefícios do detox sexual

Entenda os efeitos positivos de ficar longos períodos sem sexo — como a modelo Julia Fox, que afirmou estar há quase três anos sem transar

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Há quem não imagine ficar mais que uma semana sem o famoso “rala e rola”. Por outro lado, há quem fique longos períodos sem transar e relate diversos benefícios na prática. É o exemplo da modelo Julia Fox, que está há quase três anos sem sexo.

“Dois anos e meio de celibato e nunca estive melhor”, contou, nas redes sociais. Por mais inusitado que possa parecer, a “limpeza” ou “detox sexual” é mais comum do que se imagina. Trata-se de ficar, propositalmente, em abstinência por um tempo. Em alguns casos, essa pausa serve para que o orgasmo seja mais intenso quando a pessoa transar de novo.

O conceito também chegou a ser defendido pelo terapeuta sexual Ian Kerner, autor do livro Sex Detox. Na obra, o especialista indica ficar um mês sem transar para aumentar o prazer e “turbinar” relacionamentos.

Mesmo sabendo que, quando se trata de prazer, tudo é válido, fica a pergunta: porque ficar sem sexo melhoraria a vida sexual? De acordo com o psicólogo e sexólogo André Almeida, quando a pessoa fica em privação de algum estímulo, é comum que desenvolva maior sensibilidade a ele.

“Com o comportamento sexual e o orgasmo não é diferente. Se um indivíduo ficar muito tempo sem atingir o orgasmo, a sensação pode sim se escalar e proporcionar uma sensação subjetiva mais intensa – não necessariamente fisiológica. Essa sensação é individual, então, é preciso ter cuidado para não se basear nas experiências dos outros”, explica.

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Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estar
O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sono
É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idade
No sexo, tudo é liberado desde que com total consentimento de todos os envolvidos e segurança
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O sexo é um dos pilares para uma vida saudável, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)

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Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estar

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O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sono

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É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idade

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No sexo, tudo é liberado desde que com total consentimento de todos os envolvidos e segurança

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Essa maior sensibilidade pode acontecer por diversos fatores. Uma vez que o orgasmo é um fenômeno multifacetado e psicofisiológico (ou seja, composto por partes fisiológicas e psicológicas), coisas diferentes ou mais de uma coisa pode interferir nessa percepção de um prazer mais intenso após a abstinência.

“Pode ser que tenha a ver com a privação do orgasmo, mas também com a expectativa, a atração pela parceria, a qualidade do estímulo, o contexto de liberdade sexual desse indivíduo…”, exemplifica.

Desta forma, a limpeza sexual é, sim, uma forma válida de esquentar a vida – sozinho ou dentro de um relacionamento. “Desde que acordado e consentido, pode ser um jeito interessante de apimentar a relação”, finaliza.

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