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Guia do “bumbum”: veja as posições perfeitas para um sexo anal sem dor

A quem quer começar ou é adepto à prática, o sexo anal pode ser muito prazeroso, quando feito da maneira certa; confira dicas

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Dois homens deitados na cama se beijando
1 de 1 Dois homens deitados na cama se beijando - Foto: Getty Images

A prática do sexo anal pode ser muito prazerosa, mas é cercada de dúvidas e tabus. Conhecer bem o corpo e esperar os músculos locais relaxarem após a penetração, para só então continuar, é uma dica essencial.  No entanto, existem outras maneiras de fazer essa experiência ser deliciosa, para ambos os parceiros. 

A coluna Pouca Vergonha, então, fez um “miniguia”, que você confere abaixo, para um rala e rola perfeito pela “porta dos fundos”. 

Antes, um aviso: a posição de quatro, apesar de clássica, não é exatamente a ideal para quem está começando. Aos iniciantes, a mais confortável é de ladinho. Isso mesmo. 

De acordo com a proctologista Leticea Moraes, essa posição permite um maior controle do ritmo. “Recomendo sempre ter uma palavra de segurança para avisar ao parceiro que é o momento de interromper ou por dor ou desconforto”, diz. 

Já para os experts no assunto, a posição de quatro apoios permite uma maior profundidade.

No anal, as preliminares importam — e muito!

A médica também aponta que é importante caprichar nas preliminares. Vale língua, dedo e brinquedinhos antes da penetração peniana. “Não pode ter nojo, o ânus precisa ser ‘dilatado’ primeiro com o dedo antes da introdução do pênis”, comenta. 

 No caso das mulheres, a médica indica o uso de sugador ou bullet no clitóris a fim de aumentar o prazer. 

Embora as posições sejam um bom jeito de apimentar a relação, Leticea acrescenta que o prazer tem haver com intimidade. “O prazer tem mais a ver com a intimidade do casal do que com a posição em si. Quanto mais excitada a parceira, maior o prazer para os envolvidos”, emenda. 

A intimidade vai guiar toda a relação, desde a hora de conversar sobre a vontade de experimentar até o ritmo do sexo em si. 

Dito isso, veja, a seguir, algumas posições confortáveis para um anal gostoso:

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Posição cowgirl reverso
A posição a batedeira pode ser mais complexa, mas promete maior profundidade
Dá para melhorar o missionário com um travesseiro no bumbum de quem está sendo penetrado e a adição do vibrador masculino
A posição de ladinho é a ideal para os iniciantes
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Posição flor de lótus

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Posição cowgirl reverso

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A posição a batedeira pode ser mais complexa, mas promete maior profundidade

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Dá para melhorar o missionário com um travesseiro no bumbum de quem está sendo penetrado e a adição do vibrador masculino

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A posição de ladinho é a ideal para os iniciantes

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