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Gozada fitness: veja as 9 posições sexuais que mais queimam calorias

Por que não aproveitar um momento de prazer para queimar calorias? Estas 9 posições sexuais vão te fazer suar

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Foto colorida de um casal seminu deitado na cama com a mulher cim cima do homem com a mão no rosto dele - Metrópoles
1 de 1 Foto colorida de um casal seminu deitado na cama com a mulher cim cima do homem com a mão no rosto dele - Metrópoles - Foto: skynesher/Getty Images

O sexo é uma das atividades mais prazerosas que existem — seja ele casual ou com uma pessoa especial. O que muita gente não sabe é que, além de se divertir muito, é possível também queimar algumas calorias, a depender das posições sexuais usadas.

Se você quer aproveitar o sexo para deixar o cardio do dia “pago”, o tabloide britânico The Sun elencou as nove posições sexuais que mais queimam calorias.

Confira:

8 imagens
No carrinho de mão, mulheres queimam até 149 calorias, enquanto homens chegam a queimar 167
Agachamento: em um sexo com velocidade média, é possível gastar até 188 calorias, enquanto na "velocidade 5 do créu" pode-se gastar até 224 calorias
Aqui, a mulher ou o homem podem se apoiar na parede ou na pia
Posição cowgirl reverso
Posição flor de lótus
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A posição a batedeira pode ser mais complexa, mas promete maior profundidade

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No carrinho de mão, mulheres queimam até 149 calorias, enquanto homens chegam a queimar 167

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Agachamento: em um sexo com velocidade média, é possível gastar até 188 calorias, enquanto na "velocidade 5 do créu" pode-se gastar até 224 calorias

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Aqui, a mulher ou o homem podem se apoiar na parede ou na pia

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Posição cowgirl reverso

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Posição flor de lótus

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Posição 69 é ótima para apimentar a relação

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Conchinha: por último, mas não menos importante, a conchinha pode queimar até 100 calorias nas mulheres, e no homem até 110

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