Uma grande questão para mães que deram à luz seus filhos há pouco é quando retomar a vida sexual. Enquanto algumas precisam se segurar para esperar o puerpério, outras podem levar meses até se sentirem confortáveis novamente.

De acordo com a ginecologista Shazia Malik, em entrevista ao Daily Mail, o aconselhável é que se espere todo sangramento pós-parto terminar, o que pode levar entre três e quatro semanas.

“Vai depender de alguns fatores, como tipo de parto e possíveis complicações. Normalmente leva cerca de três a quatro semanas. No entanto, a recuperação de cada pessoa é única”, explica.

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O sexo é um dos pilares para uma vida saudável, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)

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Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estar

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O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sono

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É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idade

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No sexo, tudo é liberado desde que com total consentimento de todos os envolvidos e segurança

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Além disso, Shazia alerta para que as mulheres não acreditem em mitos como os que dizem que a amamentação e a falta de menstruação protegem contra a gravidez.

“Mulheres conseguem engravidar em menos de três semanas após o nascimento do bebê”, afirma. Logo, tanto para preservar o corpo e evitar uma gravidez indesejada no momento, é indicado investir na contracepção.