O Dia Mundial do Orgasmo é comemorado em 31 de julho. Além dos benefícios mais comuns e conhecidos, o clímax feminino pode aumentar a produção de leite materno. Pelo menos é o que aponta um estudo publicado na National Library of Medicine. De acordo com a pesquisa, os níveis de ocitocina da mulher — hormônio responsável pela produção mamária — aumentam consideravelmente após um orgasmo.

“A ocitocina é o hormônio produzido pelo hipotálamo, que tem funções variáveis na fisiologia de pessoas com útero. Esse neuropeptídeo promove as contrações uterinas que acontecem após o parto; ajuda na ejeção do leite materno; e ainda é liberado em relações interpessoais positivas, incluindo as relações sexuais, especialmente quando há conexão afetiva com a parceria”, expõe a ginecologista do Hospital Brasília, Brunely Galvão.

Também chamado de hormônio do amor, a ocitocina é a grande responsável pelo prazer nas relações sexuais.

Orgasmo e a ocitocina

Segundo a pediatra Cecilia Gama, da Clínica Mantelli, o orgasmo traz diversos benefícios para a saúde. “Ele libera a endorfina e a ocitocina, o que ajuda a relaxar e a diminuir o estresse. Porque dá uma sensação de relaxamento profundo e melhora a saúde cardiovascular”.

De acordo com a pediatra, a produção de leite aumenta, justamente, nos momentos de relaxamento das mães. “Descansar e dormir também são essenciais para a produção do leite materno. Apesar de ser um momento difícil para as mamães fazerem isso, é muito importante para a saúde”.

A ginecologista Brunely também afirma que o puerpério envolve diversas mudanças hormonais, que incluem queda de estrogênio, aumento de prolactina e aumento de progesterona. Apesar disso, quando as mulheres chegam ao orgasmo, e a ocitocina é liberada, há momentos de relaxamento que podem ajudar — mas não garantir — a produção de leite.

Outros fatores

A pediatra Cecília aponta que a produção de leite materno é incentivada pela boa alimentação e pela ingestão de líquidos. “Além disso, quanto mais o bebê suga, mais são estimulados os receptores que têm na auréola e mais se intensifica a produção de leite”.