Sempre discreta sobre a sua vida pessoal, a apresentadora Eliana revelou, recentemente, que dorme em cama separada do marido, Adriano Ricco, em algumas situações. Durante o Saia Justa dessa quarta-feira (2/10), a apresentadora do GNT contou que já aconteceu de dormir em quarto separado do companheiro. Ela detalhou o motivo.

“Às vezes, acontece lá em casa [dormir em quartos separados] e não tem nada a ver com o estar bem ou estar mal”, afirmou. “Existe uma questãozinha sonora lá em casa, o ronco, que eu realmente não consigo dormir. Incomoda”, desabafou.

Eliana prosseguiu e emendou que passou a ter dificuldades para dormir ao chegar na menopausa, aos 51 anos. “É louco a menopausa batendo na porta. Eu até durmo a hora que eu quero dormir, mas o sono é interrompido durante a madrugada por causa dos hormônios. Estou ainda estudando um pouquinho sobre isso.”

Faz bem dormir em cama separada?

Engana-se quem acha que o caso de Eliana é isolado ou só acontece quando um dos parceiros ronca demais. Muitos casais optam por dormir separados por vários motivos, entre eles para equilibrar o espaço conjugal.

Apesar de a ciência ter identificado casos bem-sucedidos de casais que mudaram de cama ou quarto, especialistas também alertam sobre a importância de dialogar. “É preciso desconstruir essa ideia de que a cama é único espaço do sexo”, aconselhou o sexólogo André Siqueira anteriormente à Pouca Vergonha.

Para o profissional, quando dormir junto incomoda, o primeiro passo é descobrir o porquê. “É importante saber se o problema está na pessoa, no comportamento dela enquanto descansa ou se está relacionado ao nosso bem-estar individual”, pontuou.

Por isso, é essencial entender se o hábito é dispensável para o outro e negociar. “Embora muitos casais passem a vida dormindo juntos para atender uma convenção social, outros consideram esse momento de fato importante para a manutenção da intimidade e até mesmo da libido.”