“Depois da tormenta, chega a calmaria”. Se por citações na internet ou pela música Corazón Partío, de Alejandro Sanz, você certamente já ouviu esta frase. Muita gente aplica ela como filosofia de vida — inclusive no sexo, em uma prática chamada “limpeza sexual”.

Essa limpeza consiste em ficar, propositalmente, em abstinência por um tempo, para que quando a pessoa transe de novo, o orgasmo seja mais intenso. O conceito também chegou a ser defendido pelo terapeuta sexual Ian Kerner, autor do livro Sex Detox. Na obra, o especialista indica ficar um mês sem transar para aumentar o prazer e rejuvenescer relacionamentos.

Mesmo sabendo que, quando se trata de prazer, tudo é válido, fica a pergunta: porque ficar sem sexo melhoraria a vida sexual? De acordo com o psicólogo e sexólogo André Almeida, quando a pessoa fica em privação de algum estímulo, é comum que se desenvolva maior sensibilidade a ele.

“Com o comportamento sexual e o orgasmo não é diferente. Se um indivíduo ficar muito tempo sem atingir o orgasmo, a sensação pode sim se escalar e proporcionar uma sensação subjetiva mais intensa – não necessariamente fisiológica. Mas essa sensação é individual, então é preciso ter cuidado para não se basear nas experiências dos outros”, explica.

Essa maior sensibilidade pode acontecer por conta de diversos fatores. Uma vez que o orgasmo é um fenômeno multifacetado e psicofisiológico (ou seja, composto por partes fisiológicas e psicológicas), coisas diferentes ou mais de uma coisa pode interferir nessa percepção de um prazer mais intenso após a abstinência.

“Pode ser que tenha a ver com a privação do orgasmo, mas também com a expectativa, a atração pela parceria, a qualidade do estímulo, o contexto de liberdade sexual desse indivíduo, entre outras coisas”, afirma.

Desta forma, a limpeza sexual é, sim, uma forma válida de esquentar as coisas – individualmente ou dentro de um relacionamento. “Desde que acordado e consentido, pode ser um jeito interessante de apimentar a relação”, finaliza.