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Solange Almeida diz como mantém a forma 12 anos após bariátrica: “Difícil”

A cantora já chegou a pesar 123kg e eliminou mais de 50kg, com muita disciplina e foco

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Solange Almeida cantando
1 de 1 Solange Almeida cantando - Foto: Reprodução/Instagram

A cantora Solange Almeida é um exemplo de inspiração para muitos fãs. No Instagram, ela recebe o carinho dos seguidores e muitos elogios ao corpo esbelto todas as vezes que posta fotos de biquíni. Mas a vida da artista de 45 anos nem sempre foi fácil, já que chegou a pesar 123 quilos e, em janeiro de 2008, se submeteu a uma cirurgia bariátrica.

Hoje, a artista, que tem 1,67 m de altura, pesa 67 quilos. Em entrevista para a Quem, ela diz que é preciso muita disciplina para não perder o foco depois 12 anos depois da redução de estômago e mais de 50 quilos mais magra. “É tão difícil manter a forma! Dou umas escorregadinhas aqui e acolá (risos), mas tento manter aquela coisa de não comer muito, até porque não posso comer muito”, revelou.

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solange almeida e o filho Rafael
Solange Almeida em Uberlândia
Diva!
O EP será gravado nesta sexta (13/11)
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Solange Almeida também passou pelo mesmo processo que o filho

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solange almeida e o filho Rafael

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Solange Almeida em Uberlândia

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O EP será gravado nesta sexta (13/11)

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Ela conta que não tem vergonha de mostrar o corpo

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Solange não recusa um biquíni para ir à praia

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Solange esbanja beleza aos 45 anos de idade

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Ela afirma que foi convidada a ir embora

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Mãe de quatro filhos (Rafael, de 20, Estrela, de 12, Maria Esther, de 5, e Sabrina, de 23), Solange Almeida diz que evita alguns alimentos, deixou de comer pão e evita refrigerante, fritura, fast food. “Isso de certo modo ajuda a não dar aquela engordada. Às vezes, dá uma retençãozinha de líquido, aí tomo um chá maravilhoso e milagroso e aí fico só o filé de novo”, entrega, aos risos.

Mas ela conta que não se priva de nada. “Empurro o pé na jaca, mas logo em seguida fecho a boca e dá tudo certo. Mas faço tudo o que gosto.

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