Aos 51 anos, Carlos Casagrande dá dicas de ouro para manter a boa forma
O ator e empresário vive em Miami, nos Estados Unidos, e dá um show de beleza ao exibir o corpo na web
atualizado
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Aos 51 anos, Carlos Casagrande mantém a boa forma e surpreende ao publicar fotos do físico invejável. No ar em Fina Estampa, exibida pela primeira vez na TV Globo há oito anos, o ator mora em Miami, nos Estados Unidos, com a mulher, Marcelly Anselmé, e os dois filhos.
Em entrevista à revista Quem, o ator — já considerado um dos maiores galãs da televisão brasileira — revelou os segredos para manter um shape de deixar o queixo caído.
“Bom, minha alimentação é um tanto rígida. Tirei o açúcar e a carne vermelha do cardápio há muitos anos. Prefiro os alimentos saudáveis e orgânicos e faço um acompanhamento médico diferenciado, focado em complementar todas as vitaminas e nutrientes que meu corpo deixou de produzir com o avanço da idade”, disse.
Para ele, o diferencial é tomar muita água. “E suplemento muito bem, com comprimidos manipulados para repor apenas o que meu corpo não produz. Uso também suplementos esportivos, da minha marca, lógico (risos), a que sou sócio, a The One Supps”, declarou.
Em Miami, Casagrande trabalha como empresário em áreas de construção e importação. Apesar do corpo trincado mesmo após oito anos de Fina Estampa, o ex-artista contou que se sente mais maduro de lá para cá.
“Experiências diferentes mudam muito as pessoas, ter contato direto com outras culturas também faz bem. E a própria idade faz com que eu tenha uma percepção diferente da vida”, explicou.
“Nem me sinto envelhecendo. Posso fazer os mesmos exercícios de quando tinha 30, na verdade me sinto mais forte porque nessa época não tinha o hábito de fazer tantos exercícios como hoje. Na minha percepção vejo o envelhecimento muito distante de mim, imagino viver até os 120 anos, pelo menos”, concluiu.
