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Veja 10 bons motivos para começar a consumir chlorella

Alga rica em nutrientes e clorofila, ela auxilia na desintoxicação do organismo, evita o envelhecimento precoce e outras doenças

atualizado

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Copo de suco verde
1 de 1 Copo de suco verde - Foto: iStock

A chlorella é uma alga rica em clorofila e nutrientes que auxiliam na desintoxicação do organismo. Também é uma excelente fonte de antioxidante, proteínas, aminoácidos, carotenoides, vitaminas, minerais e enzimas digestivas.

Ela pode ser utilizada diariamente por adultos e gestantes. No entanto, é importante procurar um nutricionista para ajustes individuais.

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Conheça 10 benefícios que o consumo da chlorella traz ao organismo:

  1. .       Fonte de enzimas digestivas
  2. .      Beneficia o intestino
  3. .      Protege o corpo contra lesões
  4. .      Previne e alivia dores causadas por processos inflamatórios, como artrites
  5. .      Previne úlceras e gastrites
  6. .      Auxilia no emagrecimento
  7. .      Diminui triglicerídeos e o colesterol ruim (LDL)
  8. .     Controla a pressão arterial
  9. .      Previne o envelhecimento precoce
  10. .      Auxilia na detoxificação de metais pesados

 

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