Nutricionista revela os cuidados de MC Mirella durante a gestação
Letícia Lenzi é quem está acompanhando a cantora nesse momento tão especial de sua vida. Ela está à espera de uma menina, Serena
atualizado
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MC Mirella balançou as redes anunciando a gravidez do primeiro filho com o cantor e dançarino Dynho Alves. A artista, que já está na metade da gravidez, está recebendo um acompanhamento nutricional que é superimportante para auxiliar na condução de uma ótima gestação.
Estar grávida pode, por vezes, parecer assustador, principalmente pela primeira vez. Tal como é importante saber o que fazer quando o recém-nascido chegar, é igualmente necessário cuidar do próprio corpo, pois uma gravidez coloca o organismo sob altos níveis de estresse.
Nutricionista da cantora, Letícia Lenzi contou à coluna que as precauções começam no momento em que o teste dá positivo. Por isso a importância de ter um acompanhamento nutricional desde o início.
“Aumentar o peso é inevitável com o crescimento do feto. Por isso, é fundamental manter uma alimentação saudável e uma prática regular de atividade física, já que uma evolução excessiva de gordura durante a gestação pode levar a sérios problemas, tanto para a mãe como para a criança”, explicou a especialista.
Outras complicações incluem diabetes gestacional, risco de parto prematuro ou de pré-eclâmpsia — uma questão grave que ocorre devido a problemas no desenvolvimento e fixação dos vasos sanguíneos da placenta: “Ocorrem alterações na capacidade de coagulação do sangue, o que leva a uma diminuição da circulação sanguínea”, esclareceu.
A nutricionista pontuou, ainda, que a dieta é essencial para um bom desenvolvimento fetal: “Os consumos alimentares devem ser baseados em alimentos ricos nutricionalmente e que satisfaçam as necessidades nutricionais tanto da gestante como do bebê”, comentou Letícia Lenzi.
Segundo a especialista, ela organizou uma dieta para controle e manutenção gestacional para que o bebê nasça saudável e não tenha nenhuma complicação durante e após a gestação da cantora.
O chá revelação
No fim de junho, MC Mirella e Dynho Alves fizeram um festão para apresentar aos familiares e amigos o sexo do bebê que a funkeira está esperando. Após cantar sua nova música para o amado, “Número 1”, lançada ao mesmo tempo que a revelação, a morena não escondeu a emoção e nem o nervosismo: “É agora?”, perguntou duas vezes seguidas.
Para surpresa dos pais, já que esse é o primeiro filho do casal, uma fumaça e serpentinas cor de rosa explodiram, anunciando que uma menina está chegando para completar a família. Após a notícia, Dynho abraçou Mirella e eles permaneceram durante um tempo nos braços do outro.
O tema da decoração do evento, que aconteceu em São Paulo, foi Circus, nas cores branco e dourado. Inclusive, o casal estava usando um look neutro, combinando entre eles e com todo design do espaço.
Em entrevista exclusiva para a coluna, publicada poucos dias antes de descobrirem o sexo da bebê, a MC explicou que segue na ativa trabalhando, mesmo após ter passado por um período com muito enjoos. Ela ainda revelou que tinha desejava experimentar a maternidade. “Sempre sonhei em ser mãe, tinha essa vontade, mas não esperava que viesse agora. Foi uma surpresa pra mim”, disse.
Sobre a barriguinha, Mirella enfatizou estar na contagem regressiva: “Muito ansiosa! Já cresceu um pouquinho. Postei no Insta esses dias, usando um macacão que mostrou bastante. Já está enorme!”.
E sobre o nome da menininha, será Serena. “Foi uma escolha conjunta minha e do Dynho. Estamos felizes com essa escolha é um nome forte e bonito”, destacou.
