O desejo de ver os filhos praticando atividades físicas para “mexer o esqueleto” é comum em muitos progenitores. Afinal, a prática esportiva incentiva o desenvolvimento e traz diversos benefícios à saúde. O mesmo deve valer para os “pais de pet”. Animais de estimação, a exemplo dos cachorros, podem se tornar atletas, realizando muito além de caminhadas leves e passeios aos fins de semana.

Ter um parceiro de quatro patas presente na rotina de exercícios pode proporcionar uma vida mais saudável, além de estreitar a relação com o bichinho. Se você gosta de praticar atividades físicas e quer a companhia do seu cão, o Metrópoles conversou com a veterinária Amanda Triacca para listar dicas de como iniciar o pet no mundo fitness.

Antes de tudo, entenda os benefícios de uma vida ativa para os pets

“Mesmo que acabe sendo um momento de diversão, a atividade física ajuda a trabalhar a ansiedade, manter as articulações e musculaturas saudáveis, controlar o peso e melhorar a cognição do cão. Além disso, a rotina pode dar mais longevidade e qualidade de vida ao amiguinho”, frisa a profissional.

Ou seja, assim como para os seres humanos, uma vida ativa traz diversos benefícios para os pets. “Ainda podemos destacar a melhora das taxas metabólicas, a prevenção de enfermidades e o aumento da imunidade”, acrescenta Amanda, ressaltando que a malhação também é um momento de conexão entre o tutor e o bichinho.

Todos os cachorros podem ser atletas?

Alguns pais de pet podem se questionar sobre o aspecto do cão atleta: “Será que o meu está apto?” ou “O tamanho dele é ideal para praticar atividades físicas?”. Como resposta, Amanda destaca a importância dos check-ups periódicos.

“O pet precisa estar com os exames laboratoriais e de imagem em dia, pois se houver alguma enfermidade, ele precisará de certos cuidados ao se exercitar. Cães com alguma alteração no sistema cardiológico, por exemplo, precisam praticar atividades físicas com duração e intensidade reduzidas”, exemplifica.

Como fazer a preparação do cão

Agora que já foram dados os primeiros passos, chegou a hora de preparar o cão para se tornar um atleta. Para a introdução dos exercícios, é importante estar atento ao horário da prática, conforme indica a veterinária.

“O tutor deve atentar-se em evitar os horários mais quentes do dia para não causar danos às patinhas dos pets. O ideal é realizar as atividades no começo da manhã ou no final da tarde”, orienta Amanda Triacca. “Não forçar filhotes a exercícios de alta intensidade e observar se o pet não está mancando também são ações que ajudam na preparação do animal”, incrementa.

Depois disso, Amanda recomenda começar com exercícios leves e ir aumentando gradativamente a cada semana. “Após a adaptação do melhor amigo, você pode intensificar a dificuldade da atividade. Caminhe em locais com raízes e galhos e os utilize como obstáculos”, sugere. Ela afirma que elevar o nível de esforço do animal pode retardar a degeneração cognitiva dos animais, principalmente em cachorros idosos.

Alimentação e hidratação

De acordo com a veterinária, o cão atleta precisa consumir mais água, o que pode ser estimulado por meio da alimentação. “Acrescentar água na ração e em petiscos ou oferecer água de coco e gelo pode aumentar o consumo”, garante.

O animal ainda pode necessitar de uma dieta diferenciada para ter mais força e resistência física. Para isso, a alimentação precisa ser balanceada e calculada, individualmente, para a necessidade do bichinho. Sem excessos, a comida pode ser oferecida até 1h antes dos exercícios.

“O que eu indico para meus pacientes são petiscos de condroitina, que auxiliam na saúde das articulações. Esse suplemento pode ser oferecido a cães de todas as idades, mas precisa da orientação do veterinário que acompanha a alimentação do pet”, alerta Amanda.

E se meu cão resistir?

Se houver qualquer tipo de resistência à prática da atividade física ou algum desconforto, a especialista aconselha procurar um veterinário. Ela ainda enfatiza a importância do cuidado com o amigo de quatro patas. “Sempre observe a coloração da língua e respeite os sinais de cansaço dele”, sublinha.

“Respeitar a demonstração de cansaço do animal, fazendo os descansos e repousos necessários, é essencial para evitar lesões ortopédicas e a fadiga muscular. Lembre-se de que a atividade precisa ser agradável ao pet”, conclui.

Dica para se exercitar com o pet no DF

Uma opção interessante de esporte para se exercitar com o pet é o canicross, modalidade de corrida para cães que surgiu na Europa e logo ganhou visibilidade. No Distrito Federal, a prática foi difundida por Julie Assencio, com a ajuda de dois amigos. Juntos, eles fundaram o Canicross BSB.

“Levamos várias duplas — cão e tutor — para se aventurarem em diversas trilhas do DF. Antes dos passeios, sempre faço o exploratório, ou seja, o reconhecimento do local para garantir que o mesmo é seguro e ideal para os cães. Geralmente, esses lugares contam com pontos de água, para os pets se refrescarem”, declara Julie.

 

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Segundo a idealizadora, os benefícios da prática vão de encontro ao bem-estar do animal. A modalidade ainda estimula a dupla a conhecer belas trilhas e cachoeiras.

Para saber mais informações, acesse o Instagram do Canicross BSB (@canicrossbsb). Vale lembrar que a modalidade é aberta para cães de todas as raças e temperamentos.