Chega de sedentarismo! Afinal, a atividade física para os pets é tão importante quanto é para os humanos. Além de gastar energia e aliviar o estresse, a prática de exercícios contribui para a saúde de cães e gatos, estimula os sentidos e os deixa muito mais calmos e felizes.

“Ter uma rotina de brincadeiras é bastante positivo para a saúde física e mental dos pets, sem contar que estreita o laço entre tutor e o animal de estimação. Sem as brincadeiras, o pet vai procurar outras formas de se divertir. E é provável que a ideia dele de diversão inclua fuçar o lixo, roer os móveis e ainda outros tipos de bagunça”, declara Thaís Matos, médica veterinária da DogHero.

Segundo ela, o tutor do pet precisa conversar com o médico veterinário sobre as condições de saúde do animal de estimação. “Ao consultar o especialista o tutor evita que o pet participe de atividades que não sejam adequadas ao seu perfil e saúde”, orienta a especialista.

Para entrar no clima, a expert deixou ideias de atividades e brincadeiras criativas para fazer em casa. Confira (e se divirta!):

Caminhadas e corridas

Caminhadas e exercícios de corrida são uma ótima opção para os cães. Se ele for um cão bem ativo, em pequenos trechos do passeio, o tutor pode correr ao lado dele, estimulando que o pet acompanhe seu ritmo. Essa atividade é muito importante para a saúde dele. O tutor não deve esquecer que o cãozinho deve sempre utilizar coleira e guia para esse tipo de atividade. Desta maneira, juntos, poderão ganhar o pódio de melhor dupla do bem-estar e diversão!

Natação

Alguns cães adoram água e, consequentemente, nadar! Essa é uma atividade de baixo impacto e traz diversos benefícios a eles, como controle da respiração e do sobrepeso, além de ajudar a melhorar sua resistência. Quem sabe ele pode ainda se tornar um medalhista e fazer explodir de emoção o coração do seu tutor. Essa atividade é ideal para refrescar o pet, por isso escolha dias com temperaturas mais quentes.

Agility

Trata-se de uma modalidade de exercícios caninos baseada no hipismo, ou seja: o cãozinho deve percorrer um circuito de obstáculos no menor tempo possível. Essa atividade é praticada em dupla, pois o tutor acompanha e incentiva o pet durante todo o trajeto. É uma ótima opção para treinar as habilidades e a agilidade do cãozinho.

Jogo de petiscos

Para os gatos separamos a modalidade de jogo de petiscos. O tutor deve pegar uma garrafa pet pequena (237ml) e fazer duas aberturas na lateral. Depois disso, pela tampa, coloque alguns petiscos saborosos. Depois feche a garrafa e role no chão, assim o pet será estimulado a caçá-la, para tentar fazer o petisco sair pelo buraquinho. Essa é uma ótima forma de fazê-lo gastar energia.

Pegar a bolinha

Outra sugestão para os felinos é a brincadeira de pegar a bolinha. Varetas com uma bolinha de guizo na ponta ou bolinhas sem pena, por exemplo, também são boas opções. Só se lembre de preferir as menores, para que na hora de brincar com gato, ele consiga mordê-las e carregá-las.