“Fenômeno”, “sucesso” e “sensação” são palavras usadas para descrever a grandiosidade de Virginia Fonseca na web. A influenciadora digital é a terceira brasileira mais seguida no TikTok, tendo 30,1 milhões de admiradores. No Instagram, ela ocupa a 22ª colocação, segundo levantamento feito pelo site As Superlistas. A coluna Claudia Meireles acompanha a personalidade e quis saber tintim por tintim dos cuidados da musa com o corpo.

Com 22 anos, Virginia está grávida do segundo filho. A gestação foi revelada, com exclusividade, pelo colunista do Metrópoles, Leo Dias, no domingo (6/3). Noiva do cantor sertanejo Zé Felipe, ela já é mãe da bebê Maria Alice, de nove meses. Durante o bate-papo, a personalidade compartilhou detalhes da alimentação e dos treinos que, agora, passarão por pequenas mudanças em razão da gravidez.

Depois da filha nascer, Virginia voltou rapidamente a desfilar a boa forma. Ela não esconde que precisou recorrer a procedimentos estéticos para conquistar o shape sequinho. Meses antes de engravidar, a influenciadora havia se submetido a lipo lad. A cirurgia foi a responsável por deixar o abdômen da musa em “gominhos” e cintura fininha. À época, a personalidade ficou receosa em não recuperar os resultados da operação após o parto.

“Pensei que ia perder minha lipo por ter engravidado 10 dias depois de fazer”, disse Virginia aos risos. Embora tenha buscado técnicas estéticas, a musa defende que a alimentação saudável e a prática de atividade física foram fundamentais para conquistar o atual corpo definido. Ela é adepta da vida saudável desde a juventude.

“A constância é o principal. Como costumo falar, comecei cedo. Com 14 anos, já tinha uma alimentação equilibrada, sabe? Praticava atividade física no período da escola”, garante Virginia. Dona de um canal homônimo no YouTube com mais de 10 milhões de inscritos, ela nasceu em Connecticut, nos Estados Unidos.

Durante a entrevista, Virginia Fonseca argumenta: “Já fiz alguns procedimentos estéticos e falo sobre isso no meu canal e Stories para os meus seguidores, porque cada um é de um jeito, né? Podem acabar se comparando. Eu acho importante ser sincera em relação a isso. Mas, o que sempre me ajudou e me ajuda a manter realmente é ter força de vontade para continuar com a alimentação saudável e os exercícios”.

Por conta da rotina corrida, a influenciadora digital nem sempre consegue “treinar de verdade”, conforme define. Entretanto, ela tenta fazer pelo menos 20 minutos de esteira todos os dias. “Geralmente, meu treino é mais aeróbico, daí quando dá tempo faço musculação, por ser superimportante”, revela a personalidade. Virginia vê a prática de atividade física como um momento de desopilar.

“Gosto demais e me faz muito bem! É tipo uma terapia: me desestressa, fico mais feliz. Me sinto leve e aproveito o tempo para organizar meus pensamentos”, confessa ao risos.

Questionada a respeito de seguir alguma dieta, Virginia ressalta ter acompanhamento especializado para cuidar de sua alimentação. Ela dispõe também de profissionais que avaliam as “mudanças no corpo” e a orientam na hora de malhar. Por motivos pessoais, ela prefere não expor esses detalhes nas redes sociais.

“Acabo não compartilhando esses detalhes, porque acredito que cada corpo é um corpo, sabe? Considero importante que cada pessoa busque especialistas de confiança e tenha-os ao lado para instruir a dieta ou o treino ideal”, esclarece.

Virginia alega “comer de tudo”, mas evita consumir doces. Ela confidenciou que um alimento com espaço garantido em seu prato é o ovo: “Está nas minhas refeições quase todos os dias”.

A personalidade sustenta ter “uma alimentação equilibrada, não restritiva”. Quando sente vontade, Virginia come o que deseja e compensa com exercícios físicos nos dias seguintes. Perguntada sobre qual parte do corpo mais gosta, a influenciadora é categórica: “Graças a Deus, hoje estou realizada comigo, com o corpo e a aparência”.

Na avaliação dela, a gestação da primogênita funcionou como uma virada de chave. “Me sinto feliz com os resultados depois da gravidez da Maria Alice. Estou apaixonada pelo conjunto da obra. Tenho uma boa alimentação desde os meus 14 anos. Faz muito tempo, já é parte da rotina me exercitar de alguma forma também”, finaliza Virginia. Ao lado de Camila Loures, ela comanda o podcast PodCats e criou a marca de cosméticos We Pink, com a sócia Samara Pink.

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