Há quem lute contra o suor das axilas, das mãos e das pernas, mas uma parte da população também enfrenta a condição concentrada na área dos pés. Motivo de muito incômodo para algumas pessoas, o suor excessivo nessa região do corpo é capaz de fazer, no mínimo, com que os sapatos fiquem escorregadios, além de muitos outros “perrengues” nada confortáveis.

Nem todo mundo está isento de usar calçados abertos ou sandálias havaianas diariamente, por conta da rotina de trabalho e de compromissos, por exemplo. No entanto, a boa notícia é que, para os médicos, esse quadro não é tão incomum assim e, hoje, há diversas ferramentas que podem ajudar a diminuir — ou até resolver — o problema.

De acordo com a dermatologista Sayuri Yuge, o suor excessivo nos pés é chamado de hiperidrose plantar, e pode ser causado por vários fatores, como predisposição genética — sendo essa a mais frequente —; alterações de saúde, a exemplo de diabetes ou hipertireoidismo; ingestão de alguns medicamentos; ansiedade e estresse.

A médica observa, ainda, que o uso de calçados inadequados colabora com a piora da condição, assim como as meias sintéticas, visto que elas não absorvem o suor.

André Moreira, também dermatologista, complementa que suar é totalmente normal, inclusive nos pés. “Nós temos glândulas sudoríparas distribuídas em praticamente todo o nosso corpo. O suor é importante porque ele regula a temperatura corporal. Suamos para liberar calor. Porém, quando há sudorese excessiva, aí está o problema”, diz.

À coluna, o médico destaca dois tratamentos altamente efetivos para hiperidrose plantar. O primeiro é a aplicação da toxina botulínica, popularmente conhecida pelo nome comercial Botox. “Nós aplicamos a toxina botulínica no pé e isso reduz a sudorese de maneira temporária, com durabilidade de aproximadamente seis meses”, conta.

Outro procedimento, porém definitivo, é a cirurgia. De acordo com o dermatologista, a técnica mais conhecida é a simpatectomia lombar. “O cirurgião corta o nervinho da região lombar e a pessoa para de suar. Essa é uma cirurgia um pouco complexa. Na época em que eu estava na faculdade, alguns colegas comentavam que a indicação clássica é para as mulheres, pelo risco de impotência sexual para os homens. Então, é um procedimento que tem que ser muito bem indicado”, afirma.

Sayuri também menciona outra alternativa: o uso de antitranspirantes: “Existem produtos especiais para os pés e mãos que ajudam a controlar o suor. Eles geralmente têm cloreto de alumínio na sua fórmula”. Veja exemplos desses itens abaixo:

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Loção Perspirex Antiperspirante para os Pés

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A médica acrescenta, ainda, que alguns medicamentos via oral podem ajudar a controlar o excesso de suor. “Eles são chamados de anticolinérgicos, mas só devem ser usados com recomendação médica”, pontua.

Por fim, a profissional comenta a respeito da terapia com iontoforese, tratamento que envolve a imersão dos pés em água enquanto uma corrente elétrica de baixa intensidade é aplicada. “O mais importante é consultar um dermatologista para avaliar a gravidade do problema e determinar o melhor tratamento para o seu caso específico”, frisa.

Dicas simples

Além dos tratamentos citados pelos especialistas, alguns cuidados básicos podem colaborar com a melhora desse problema. Sayuri sugere manter os pés sempre limpos e secos, lavando-os diariamente com água e sabão neutro. “Secar entre os dedos é muito importante. Se for necessário, use um secador de cabelo para te ajudar nessa tarefa”, recomenda.

Usar meias de algodão, que absorvem melhor e umidade; evitar sapatos fechados por longos períodos, dando preferência a calçados mais arejados; trocá-los por chinelos assim que chegar em casa; e utilizar talcos ou sprays antitranspirantes nos pés para ajudar no controle da sudorese são mais dicas compartilhadas pela médica.

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