Margot Robbie: confira a dieta da atriz para manter a barriga chapada
Sucesso do momento, Margot Robbie segue uma rotina de alimentação saudável para se preparar para os papéis nas telas de cinema
atualizado
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Assunto do momento, Margot Robbie atraiu os olhares do mundo ao protagonizar o filme da Barbie. Por onde passa, ela chama a atenção da imprensa e do público, seja pelo seu carisma, seja pelo seu físico supertonificado.
Conhecida por interpretar papéis que exigem uma preparação física intensa, como Arlequina em Esquadrão Suicida, e uma atleta olímpica em Eu, Tonya, a estrela busca seguir uma rotina intensa de exercícios físicos e uma alimentação saudável.
Para dar vida aos personagens nas telonas, o The Sun revelou que Margot Robbie opta por um dieta rica em proteínas e nutrientes e evita comer gorduras saturadas, fast foods e bebidas com grandes quantidades de açúcar.
Para os que ficaram impressionados com a barriga chapada dela em Barbie, vale ressaltar que a vitamina K — presente nos vegetais, principalmente o brócolis — pode ser a razão para esse feito.
No café da manhã, a atriz aposta nos antioxidantes, como o mingau de mirtilo e smoothie de couve e maçã. No almoço, proteína é sua prioridade. Uma dos pratos de Robbie é o frango com limão e arroz integral.
Para o jantar, o tabloide explica que a estrela de Era Uma Vez em Hollywood busca o equilíbrio entre proteínas e carboidratos. Bifes de atum e batata-doce ou vegetais com macarrão de arroz são algumas das opções do cardápio.
Embora a alimentação da atriz seja saudável, o The Sun alerta para a importância de procurar um profissional especializado para montar uma dieta que atenda às suas necessidades.
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