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Descubra suplemento que promete ser mais potente que o whey protein

A coluna Claudia Meireles acionou o médico Leonardo Ferreira para saber mais sobre o promissor suplemento

atualizado

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Mulher branca, magra, está usando roupas de atividade física e colocando suplemento dentro da sua garrafinha - Metrópoles
1 de 1 Mulher branca, magra, está usando roupas de atividade física e colocando suplemento dentro da sua garrafinha - Metrópoles - Foto: MTStock Studio/ Getty Images

Glutamina, creatina e ômega 3 são suplementos que conquistaram um espaço garantido na rotina de quem adotou a “skin” fitness e saudável. Em breve, mais uma fórmula promete ganhar os praticantes de atividade física rumo ao aumento da massa muscular, no caso, é o composto batizado de PeptiStrong.

Em busca de saber detalhes do PeptiStrong e quais propriedades e nutrientes esse suplemento traz na composição, a coluna Claudia Meireles acionou o médico Leonardo Ferreira, clínico geral especializado em nutrologia. Ele atende no Hospital Santa Lúcia, em Brasília.

Fotografia mostra medidor de whey cheio de pó marrom. O produto também está espalhado na mesa - Metrópoles
O PeptiStrong é um suplemento que promete ser mais eficaz que o whey protein

Também graduado em educação física e pós-graduado em Fisiologia do Exercício, Leonardo explica que o PeptiStrong é uma proteína extraída da fava, um vegetal semelhante aos feijões. “São peptídeos extraídos dessa proteína com alta absorção e biodisponibilidade”, menciona o especialista.

O médico salienta que esse suplemento é indicado para o ganho de massa muscular e recuperação muscular e física pós-reabilitação, além de contribuir para o tratamento de sarcopenia. Por dispor desses benefícios, a fórmula se torna uma “grande aliada da saúde”, principalmente, de quem treina frequentemente.

Outro tópico positivo da suplementação do PeptiStrong é o aumento na ingestão proteica, conforme esclarece Leonardo Ferreira: “O que os primeiros estudos mostraram é que esse suplemento conseguiu ter um estímulo sobre o mecanismo de síntese proteica maior que o whey protein em uma dose bem menor“.

Foto colorida de mulher loira tomando algo de uma garrafa vermelha - Metrópoles
O PeptiStrong contribui com o aumento de massa muscular

De acordo com o especialista em nutrologia, existem estudos em andamento para verificar se realmente o PeptiStrong é mais potente do que o whey protein. Vale destacar que a fórmula é um dos primeiros suplementos gerados por inteligência artificial.

“Geralmente, os suplementos e as medicações são desenvolvidos partindo de uma substância conhecida e selecionando o que ela tem de mais eficaz. No caso do PeptiStrong, a inteligência artificial encontrou uma substância final que teria capacidade de estímulo de síntese proteica, ganho de massa muscular e aceleração da recuperação física”, elucida o médico.

Segundo Leonardo, o suplemento “parece ser muito seguro e sem riscos com base nos estudos atuais”. Mesmo assim, o especialista em nutrologia aconselha que o consumo do PeptiStrong seja feito com cautela e com a prescrição de um profissional.

“Embora qualquer substância possa causar alguma sensibilidade ou alergia, o PeptiStrong, devido à dose eficaz ser muito baixa, sugere trazer ainda mais segurança. Mas, como todo suplemento e medicação, deve ser feito sob orientação e acompanhamento médico e nutricional para avaliar as individualidades de cada pessoa”, instrui Leonardo.

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