Apesar de sofrer com problemas de “mobilidade episódica”, a rainha Elizabeth, de 96 anos, não tem parado quieta nas últimas semanas.  Recentemente, a monarca britânica fez aparições surpresas nos eventos Royal Windsor Horse Show, no Chelsea Flower Show e na abertura da linha de trem batizada em homenagem à majestade. Com o comparecimento da soberana em ocasiões especiais, imprensa e súditos passaram a comentar a respeito da aparência da matriarca da dinastia Windsor e quererem descobrir os seus segredos de jovialidade.

Segundo o especialista em envelhecimento Stuart Miles, a vida longa de Elizabeth está relacionada à dedicação ao posto de monarca. “O segredo da rainha para ter uma boa aparência se resume a sua disciplina para o dever. Ela não é uma pessoa obcecada com cada detalhe do rosto, mas sua vida é de rotina e moderação, o que a ajuda a lidar com uma carga de trabalho agitada e a pressão de seu papel”, explicou o expert.

“Isso significa que ela não come, bebe ou vive a vida em excesso. Isso a manteve parecendo e agindo como alguém mais jovem do que seus anos”, argumentou Miles.

Sono dos deuses

Um macete de longevidade da majestade envolve ter boa qualidade de sono. De acordo com a Hello! Magazine, Elizabeth vai dormir às 23h todos os dias. Ela acorda às 7h30. Dessa forma, a soberana consegue ter 8h30 de repouso, tempo ideal para se manter saudável. “O sono é tão importante para o descanso físico e mental”, ponderou Rosie Stockley, especialista em assuntos fitness e criadora do método Mamawell.

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De acordo com a educadora física, dormir funciona como uma fórmula restauradora dos lados físico e mental. “É crucial ter um tempo de inatividade à noite para permitir que o corpo funcione de maneira ideal durante o dia”, aconselhou a profissional de educação física.

“Seu cérebro pode desligar e fazer o processamento à noite enquanto você estiver dormindo. Isso funciona de várias maneiras para preparar, processar e deixar o cérebro pronto para o dia seguinte”, enfatizou Stockley.

Madeixas impecáveis

Conforme sustentou Stuart Miles em bate-papo com a Hello! Magazine, apresentar-se sempre com a “aparência imaculada” é mais uma tática antienvelhecimento da monarca de 96 anos. “Ela é sempre muito cuidadosa com o cabelo e está sempre impecavelmente penteado. E muito inteligentemente, ela não muda seu estilo há muitos anos para que permaneça uma constante”, revelou o especialista em envelhecimento.

Agora está esclarecido o motivo de Elizabeth se preocupar tanto com os fios capilares. Na época da pandemia da Covid-19, o cabeleireiro  da majestade ficou sem atendê-la por estar em quarentena. Como o profissional em penteados não pôde pisar no palácio real, coube a assistente, conselheira e curadora pessoal da rainha, Angela Kelly, assumir a função de cuidar das madeixas da monarca. A funcionária abraçou a função quando a patroa passou a ter compromissos virtuais e a fazer discursos televisionados.

“A partir de março de 2020, lavei o cabelo da rainha todas as semanas, arrumei, estilizei e até o cortei quando necessário. Minha equipe o chamou de Kelly’s Salon”, confessou a assistente.

Make de milhões

Na avaliação do expert, Elizabeth não adotou o “tradicional” visual à toa. Há uma importante razão por trás de cada escolha da rainha. “O cabelo, e uma tendência a usar cores quentes e brilhantes, adicionam vitalidade e energia à sua fisionomia”, garantiu. Miles lembra que a majestade gosta de maquiagem suaves e quentes que contribuem para deixá-la com o aspecto de “mais jovem”.

Nos lábios, a soberana não deixa de aplicar o batom da etiqueta Elizabeth Arden. De preferência, a cor vermelha. Outro tom favorito da é o pink, de acordo com Sally Bedell Smith, escritora do livro Elizabeth the Queen: The Woman Behind the Throne. As tonalidades fortes trazem a ideia de energia e iluminam a expressão, truque de rejuvenescimento da matriarca da dinastia Windsor.

Sem contar os cabelos impecáveis e maquiagem com detalhes quentes, a rainha Elizabeth usa de uma das características ao próprio favor, segundo enfatizou Miles: “Ela também nunca perdeu o senso de humor e a capacidade de continuar sorrindo sempre iluminou seu rosto”. No ponto de vista do especialista, exalar contentamento funciona como mais um recurso antienvelhecimento da soberana.

Pele de rainha

Ao fim da entrevista concedida à Hello! Magazine, questionaram Stuart Miles a respeito do segredo da majestade para “desfilar” com a cútis impecável. Ele bate na tecla de que a proteção solar diária é fundamental a fim de prevenir o envelhecimento. “A rainha tem uma pele incrível e isso se deve principalmente ao fato de ela evitar ao longo da vida os raios de sol em seu rosto”, reforçou.

O especialista lembra que nas turnês reais pelo exterior, Elizabeth sempre está com um chapéu ou carregava um guarda-sol como forma de proteger a derme dos efeitos da radiação solar. “Ela não participa de férias anuais de verão, preferindo passar a temporada na Escócia. Isso manteve a pele dela mais jovem ao longo dos anos”, finalizou Stuart Miles no artigo “Por que a rainha parece tão bem aos 96 anos?”.

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