Aqui, na Coluna Claudia Meireles, você já descobriu se lavar o rosto pela manhã é realmente necessário. Também entendeu o tempo ideal entre cada etapa da rotina de skincare. Agora, chegou a vez de aprender a maneira correta de lavar a face. Afinal, a forma como limpamos o rosto faz toda a diferença nos cuidados com a saúde da pele.

A seguir, os profissionais da American Academy of Dermatology Association ensinam seis truques para colocar em prática na hora de lavar a face:

1.  Use um produto de limpeza suave, não abrasivo e livre de álcool.

2. Molhe o rosto com água morna e use as pontas dos dedos para aplicar o produto de limpeza. “Usar uma toalhinha, esponja ou qualquer coisa que não seja a ponta dos dedos pode irritar a pele”, alertam os dermatologistas.

3. Resista à tentação de esfregar a pele. O hábito irrita a região.

4. Enxágue com água morna e seque com uma toalha macia.

5. Aplique hidratante, sobretudo se sua pele estiver seca ou com coceira. Seja gentil ao passar qualquer creme ao redor dos olhos, para não puxar com muita força essa pele delicada.

6. Limite a limpeza a duas vezes ao dia e após a transpiração. Lave o rosto uma vez pela manhã e uma vez à noite, ou depois de suar muito. A transpiração, especialmente quando se usa chapéu ou capacete, irrita a pele. 

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