O retorno ao trabalho ou aulas presenciais não alterou somente a rotina de quem passou meses em casa. A pele de quem está na ativa no escritório, escola ou em outros locais públicos também sofreu um baque devido ao uso diário de máscara facial. Se após a volta chegou a notar o surgimento em maior quantidade de cravos — os chamados de comedões, saiba que a condição está relacionada à proteção do rosto. Para esclarecer o tópico, a coluna Claudia Meireles conversou com a médica Karla Lessa.

Uma das profissionais à frente do Instituto Lessa, localizado na capital capixaba Vitória, a especialista cuida da cútis de diversas celebridades, como Gretchen. De acordo com Karla, o aparecimento de cravos decorre de uma série de fatores, sendo um dos principais, o aumento da umidade sobre os poros. Como a máscara abafa a região, há uma maior produção da secreção sebácea, o que pode resultar na eclosão do tipo de acne.

A médica viu as queixas relacionadas ao aparecimento de acne crescerem no consultório antes mesmo do fim do home office e das aulas em casa. Não é segredo que houve um boom de casos de ansiedade durante o isolamento social. Vale lembrar que o Brasil é considerado o país mais ansioso do mundo pela Organização Mundial da Saúde (OMS). A expert frisa que o transtorno psicológico contribui para a erupção dos cravos: “A ansiedade prejudica a barreira cutânea, levando a condições inflamatórias intensas”.

Dicas

Deu para perceber que o combo ansiedade e máscara resulta no surgimento de cravos no rosto, mas dá para minimizar as reações, conforme pontua Karla: “Seguem algumas dicas de limpeza e skincare durante os tempos de Covid-19”. A médica ensina táticas básicas capazes de te ajudar a reduzir a quantidade de comedões derivados do uso da proteção facial, por exemplo, deixar a maquiagem de lado. Confira a seguir:

1 – A especialista lembra de colocar a máscara com as mãos limpas e não tocar na parte frontal da proteção.

2 – Karla perde para redobrar os cuidados diários com a fotoproteção, ou seja, a aplicação do filtro solar. Conforme pedem os especialistas, o produto precisa ser utilizado várias vezes ao longo do dia.

3 – Se tem a mania de passar qualquer sabonete no rosto, Karla puxa a orelha de quem pratica o mau hábito constantemente: “A higienização correta com o uso de produtos faciais específicos para cada tipo de pele é importante e deve ser recomendada por um especialista. Em cútis mais sensíveis, por exemplo, indicamos sabonetes glicerinados ou neutros. Nas oleosas, recomendamos fórmulas que contenham ácido salicílico ou glicólico, dependendo da condição da derme”.

4 – A orientação da expert se refere a limpeza facial. A etapa de cuidados com a pele pode ser complementada com loções micelares, como o demaquilante de uso diário.

5 – Percebeu que a cútis está bem mais seca? Cuidado, pois a culpa é da máscara e pode causar danos à saúde da derme. “Precisamos intensificar a hidratação, até mesmo em peles oleosas. A fricção causada pelo uso de máscaras por muitas horas ou meses pode ter intensificado o ressecamento da derme do rosto”, alerta.

6 – Karla instrui manter uma rotina, alimentação saudável e boa noite de sono. O trio é essencial para manter a saúde mental e da pele, explica a médica: “Capaz de controlar o estresse, o hormônio cortisol costuma ser alterado por conta do transtorno, levando a causar doenças inflamatórias, como a acne”.

Make

Já pensou em ficar sem passar base, blush e iluminador para ajudar a cútis e se livrar dos cravos? A solução integra o rol de dicas de Karla: “A maquiagem quando necessária pode ser até utilizada por baixo da máscara, mas vale ressaltar que usar a proteção facial de forma contínua tende a obstruir os poros e desidratar a pele”. De acordo com a médica, a atitude deve ser ignorada por quem trata a pele corretamente.

“Depois de acordar, temos de fazer o básico da rotina de skincare: lavar, tonificar e hidratar. Não se esqueça de usar protetor solar. Quando chegar em casa, é hora de tratar: retire a maquiagem, limpe o rosto e use produtos indicados pelo seu especialista. Para que as etapas sejam efetivas, crie uma rotina”, sustenta a profissional que atende no Instituto Lessa.

Se a derme tiver alguma lesão, acne ou condição de oleosidade, o uso da maquiagem por baixo da máscara irá agravar ainda mais a condição. “Sempre que possível evite os cosméticos e deixe a pele respirar”, garante a médica.

Esfoliação

A frase “tudo em exagero faz mal” cabe bem à esfoliação, técnica conhecida por proporcionar uma renovação celular da pele. O procedimento pode ser feito para amenizar as condições dermatológicas geradas pelo uso da máscara, no caso, os caso dos cravos. Segundo a médica, o tratamento realizado em periodicidade ideal permite que os hidratantes tenham melhor absorção.

Para quem faz esfoliação várias vezes na semana, Karla pede cautela, pois o tratamento em vez de oferecer benefícios, pode gerar o oposto. “O excesso faz com que haja uma redução do manto lipídico presente na pele e, com isso, as defesas naturais do organismo diminuem. A derme é o maior órgão do corpo humano e funciona como uma barreira de proteção contra fungos, bactérias, vírus e outras ameaças”, explica a expert.

Cuidados

Abaixo, Karla Lessa sinaliza os cuidados primordiais para cada tipo de pele. A médica endossa que a rotina de skincare certa e eficaz favorece a saúde da cútis contra os efeitos negativos da máscara e, consequentemente, minimiza a eclosão dos cravos.

Pele seca

Karla ressalta que a cútis seca tem tendência a envelhecer de modo mais fácil por apresentar menos elasticidade. “É importante hidratar esse tipo de pele e usar ativos antioxidantes que revitalizam e reforçam a sustentação da epiderme”, destaca.

Pele oleosa

Geralmente, a derme oleosa apresenta poros dilatados e maior tendência a acne. Quem desfruta desse tipo de pele deve lavar o rosto duas vezes ao dia, com um sabonete específico, para evitar o acúmulo de sebo, suor e impurezas. Karla aconselha optar por produtos oil-free.

Pele sensível

Por irritar e inflamar com facilidade, a pele sensível requer cautela. “Evite produtos que tenham na composição álcool e o uso de maquiagem diariamente. Opte por um sabonete específico que promova uma sensação de conforto”, conclui.

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