Um evento intimista movimentou o restaurante Universal Diner nessa segunda-feira (2/7). A noite consistiu em uma palestra dada pela coach Paula Abreu, para 50 participantes, sobre como fazer detox em nossas vidas, a fim de termos um desempenho melhor e mais satisfatório em diversas áreas. Em seguida, a chef Mara Alcamim serviu um delicioso jantar em mesas comunitárias.

Mara convidou todos a fazerem um detox completo de comidas e pensamentos errados. “Ao longo da minha vida, sempre tive a preocupação de passar ao cliente as novidades dos melhores restaurantes do mundo, que eu descobria em viagens. Há pouco tempo percebi ter me esquecido de falar o mais importante, a relação que ele deve ter com a comida. Ter consciência na hora de se alimentar é essencial “, falou a chef do Universal.

 

Ela apresentou Paula Abreu, que entrou em cena com grande energia ao som de uma música animada, e a plateia aplaudiu vigorosamente. A pedido de Mara, todos usavam roupas brancas. A coach perguntou se os presentes estavam dispostos a fazer um detox de vida. “Existe um processo em tudo o que acontece. Primeiro, vem um pensamento; depois, a emoção e a ação. Nós fomos condicionados. Os pensamentos não são nossos, são praticamente automáticos. São dos nossos pais, da sociedade – enfim, herdados”, explicou.

Paula ensinou como manifestar nosso desejo sem deixar os condicionamentos influenciarem em nossas ações. “É preciso mentalizar o que desejamos para alcançarmos uma profissão satisfatória, uma relação duradoura, uma saúde melhor ou um corpo que nos deixe mais satisfeitos. O universo é abundante, mas nós não nos vemos merecedores. Temos que desintoxicar o pensamento”, falou.

Foi feito um exercício durante a palestra. Todos levantaram e escolheram uma pessoa para contar um desejo pessoal como se ele já tivesse sido realizado. “A palavra tem poder, e o desejo pode acontecer depois de pronunciado”.

Após a ação, com os corações mais leves, os participantes seguiram para as mesas, nas quais degustaram os pratos e trocaram ideias sobre a experiência.

Com milhares de seguidores nas redes sociais, Paula Abreu é uma das treinadoras de desenvolvimento pessoal mais influentes do Brasil. Os livros Escolha Sua Vida, A Aventura da Adoção e Primavera Eterna já venderam mais de 15 mil cópias.

Confira os cliques: