metropoles.com

“Guia do bumbum feliz”: sexóloga dá 6 dicas para iniciantes no sexo anal

Especialista garante que estas sugestões vão ajudar quem quer começar a experimentar o prazer anal na quarentena a ter uma boa experiência

atualizado

Compartilhar notícia

Google News - Metrópoles
Foto: tino serraiocco/Getty Images
Plug anal transparente com pompom rosa
1 de 1 Plug anal transparente com pompom rosa - Foto: Foto: tino serraiocco/Getty Images

Ainda que muito praticado mundo afora, tanto por homens quanto por mulheres – sejam héteros, bi ou homossexuais -, o sexo anal continua sendo um dos maiores tabus entre as pessoas quando o assunto é sexualidade.

Contudo, o ânus é uma área muito erógena do corpo humano e sentir prazer com ele é um direito de todos. Desconstruir o tabu é, inclusive, o primeiro passo para evitar experiências ruins, como constrangimento ou dor.

Como a quarentena está sendo um momento de autoconhecimento, que tal usar esse tempo para “começar os trabalhos” e inserir o anal no repertório sexual? Para isso, a terapeuta sexual Tâmara Dias dá as principais dicas para dar tudo certo. Confira:

1 – Tenha vontade

A primeira coisa que se deve levar em consideração é se há vontade genuína em praticar o sexo anal. Afinal, ainda que seja saudável e prazeroso, cada um tem o direito de querer ou não fazer. “Não faça nada somente para agradar o(a) parceiro(a)”, diz Tâmara.

2 – Tesão nas alturas

O relaxamento também é essencial para que o anal seja gostoso. Logo, quanto mais excitado, mais relaxado. “A dica é abusar das preliminares, ir estimulando a área mais suavemente para apenas depois começar a tentar a penetração”, indica.

3 – Brinquedos

Não é novidade que os brinquedos e acessórios eróticos são ótimos aliados do prazer – tanto solo quanto a dois. Para começar o sexo anal (e também dar uma variada nele quando já estiver mais experiente) existem plugs e vibradores específicos, com vários tamanhos, materiais e propostas. “Existem diversos modelos voltados para a iniciação”, explica.

6 imagens
Plug de metal simples
Plug de metal duplo com pingente
Vibrador com bolas de silicone
Plug grande de metal
Vibrador anal grande de silicone
1 de 6

Plugs de silicone com vibro

Foto: Reprodução/Internet
2 de 6

Plug de metal simples

Foto: Reprodução/Internet
3 de 6

Plug de metal duplo com pingente

Foto: Reprodução/Internet
4 de 6

Vibrador com bolas de silicone

Foto: Reprodução/Internet
5 de 6

Plug grande de metal

Foto: Reprodução/Internet
6 de 6

Vibrador anal grande de silicone

Foto: Reprodução/Internet
4 – Camisinha e muito lubrificante

É sempre bom lembrar que a camisinha sempre se faz necessária para proteger os dois envolvidos, já que o sexo anal também é um meio de transmissão de infecções e doenças sexualmente transmissíveis.

E o lubrificante é essencial para deixar tudo mais confortável e até mesmo evitar fissuras, já que o ânus não tem lubrificação natural. “Já deixe ao alcance das mãos”, lembra a especialista.

5 – Paciência

Não adianta achar que é só deitar, dar umas lambidas, botar lubrificante e penetrar. Se o casal estiver com pressa, as chances de dar errado são grandes. “Se certifique de que o/a parceiro/a seja paciente para passar por todo o processo e somente fazer o que você permitir”, indica.

É essencial ir aos poucos para que a região se acostume e não seja muito dolorido. Começar com a ponta do dedo, depois ele inteiro e ir aumentando progressivamente. Tudo bem devagar para não se tornar uma coisa traumática.

6 – Posições

Não chega a existir uma posição ideal para o sexo anal, mas para quem está começando pode ser interessante tentar as que dão mais autonomia para que está sendo penetrado. “De ladinho ou a pessoa por cima facilitam o controle da penetração, aí é você quem dita”, garante.

Compartilhar notícia

Quais assuntos você deseja receber?

Ícone de sino para notificações

Parece que seu browser não está permitindo notificações. Siga os passos a baixo para habilitá-las:

1.

Ícone de ajustes do navegador

Mais opções no Google Chrome

2.

Ícone de configurações

Configurações

3.

Configurações do site

4.

Ícone de sino para notificações

Notificações

5.

Ícone de alternância ligado para notificações

Os sites podem pedir para enviar notificações

metropoles.comNotícias Gerais

Você quer ficar por dentro das notícias mais importantes e receber notificações em tempo real?