Day spa: que tal alguns tratamentos para relaxar após as férias?

As férias de verão são sempre muito aguardadas. No entanto, apesar do break do trabalho ou da faculdade, os excessos cometidos durante Natal e Réveillon, o álcool, os alimentos gordurosos e as noites maldormidas são tóxicos ao nossos organismo.

A coluna Claudia Meireles pesquisou quais são os novos tratamentos disponíveis em Brasília para te deixar novinho em folha e preparado para o Carnaval.

Aos detalhes!

Shiloah Float

A terapia da clínica Shiloah, na 616 Sul, garante que os clientes flutuem em um tanque de água fechado. Isso acontece devido à solução de água e sal de Epsom (sulfato de magnésio) em temperatura corporal, possibilitando que as pessoas flutuem, assim como ocorre no Mar Morto, o qual banha Israel, Cisjordânia e Jordânia.

A possibilidade de total isolamento proporciona um banho meditativo de 45 minutos dentro do tanque de flutuação, com opção entre a escuridão completa ou com luzes de cromoterapia. Uma música calma toca durante os primeiros e os últimos 10 minutos do tratamento. Caso o cliente precise de ajuda, um botão de emergência o coloca em contato com a área externa.

Além de inusitado, esse equipamento proporciona longevidade e ajuda a aumentar serotonina, dopamina e endorfina, neurotransmissores relacionados ao bem-estar. A prática é estudada pela neurociência.

Segundo a proprietária do spa, Talita Torres, atletas são fãs da flutuação. O jogador de futebol americano e marido de Gisele Bündchen, Tom Brady, tem o próprio tanque em casa.

“A terapia ajuda na regeneração muscular, desintoxicação, insônia, ansiedade, depressão e vários outros problemas de saúde”, garante Talita.

“O magnésio diminui o cortisol, o hormônio do estresse. Te proporciona uma sensação de leveza e bem-estar. Ajuda no alívio de dores, falta de sono, ansiedade. Sem contar que é um excelente antioxidante”, conta.

Talita faz alguns alertas: é necessário tomar banho antes e depois do procedimento em uma ducha dentro da própria cabine. O spa oferece toalha para todos os clientes. É preciso ter cuidado ao sair do tanque, uma vez que o corpo está em total relaxamento e a água salgada o deixa escorregadio.

Eliá Spa

O spa passou por uma reforma em novembro de 2019 e está de cara nova. Cada detalhe foi pensado para o conforto do cliente. Junto à renovação, foi trazida a Ducha de Vichy, também conhecida como Ducha da Chuva.

Ela tem origem na cidade de Vichy, na França, e reproduz a sensação natural de um banho de chuva.

Trata-se de hidromassagem realizada em uma sala projetada especialmente. A pessoa deita em uma cama de pedra, colocada embaixo de uma barra de ducha com cinco jatos.

A queda suave da água, à aproximadamente 38ºC, direcionada para os chakras, relaxa os músculos, liberta as tensões acumuladas e estimula a circulação sanguínea. A sensação é inexplicável: uma paz toma conta do corpo e da mente, e o estresse vai embora junto com a água.

Enquanto a água cai, o cliente recebe uma massagem relaxante, feita por um ou dois terapeutas simultaneamente. A combinação de sensações do som, da temperatura e da vibração da água, conciliados com a massagem, induz a um relaxamento profundo.

Spa Raquel Furquim

Raquel Furquim é conhecida por ser umas das melhores massagistas de Brasília. Entre os procedimentos oferecidos no spa que leva o seu nome, a empresária recomenda a thai aroma como opção relaxante.

“Ela é relaxante, terapêutica e muito realizada nos spas tailandeses. É novidade em Brasília. Foi trazida da Tailândia em 2019 e as únicas duas profissionais da capital que se habilitaram para a técnica são terapeutas do spa”, conta Raquel.

O tratamento reúne benefícios da massagem e da aromaterapia em uma experiência única. Os movimentos aquecem o tecido muscular, liberando a tensão e as dores, estimulam a circulação e a drenagem das toxinas do corpo, ao mesmo tempo que hidratam a pele e estimulam o olfato da cliente. A combinação da massagem com o aroma transporta ao paraíso.

Uma vez na maca, um blend de óleos vegetais e essenciais são passados no corpo com movimentos que mais parecem um “presente dos céus”. A combinação de hortelã, pimenta e laranja é a mais indicada para uma desintoxicação, pois o óleo de hortelã potencializa a circulação e o de laranja estimula a drenagem e a eliminação das toxinas. Por isso, é recomendado para quem tem celulite.

Opções de flores da Tailândia, de lavanda e outros blends de hortelã e laranja são utilizados de acordo com a indicação. O óleo escolhido depende do efeito terapêutico e do aroma desejado.

Para saber mais, siga o perfil da coluna no Instagram.