Maisa Silva compartilha antes e depois do corpo e impressiona fãs
Maisa adotou o vegetarianismo como rotina, mas manteve o consumo de ovos, além de ter alterado os exercícios físicos
atualizado
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Maisa Silva publicou, em seu Twitter, duas fotos do antes e depois do corpo após uma dieta e rotina de treinos. Os cliques tem diferença de um ano e mostra a apresentadora com menos 5 quilos.
“Maisa em 2019: feliz, estava virando vegetariana (comia peixe), fazia exercícios, mas comia tudo desequilibrado e acabava sempre no carboidrato. Maisa em 2020: feliz, que já não come mais nenhuma carne, faz exercícios (quando dá), porém tem orientação de uma nutri e ainda come tudo o que quer”, legendou a atriz.
2019: +a feliz, tava virando vegetariana (comia peixe), fazia exercícios, mas comia tudo desequilibrado e acabava sempre no carboidrato.
2020: +a feliz, que já não come mais nenhuma carne, faz exercícios (quando da), porém tem orientação de uma nutri e ainda come tudo oq quer. pic.twitter.com/JLYLTfcbPo— +a (@maisa) March 31, 2020
Maisa adotou o vegetarianismo como rotina. Ela aproveitou para listar alguns dos alimentos que vão para seu prato: “Estrogonofe de grão de bico; lentilha com arroz e saladinha; arroz, feijão, ovo frito e batata frita ou assada; omelete com salada; salada de feijões; risoto de cogumelos; legumes assados, arroz, e grão de bico; e panqueca com carne de soja”.
A apresentadora lembrou que o mais importante do emagrecimento é a saúde: “Diferença também nos exames sanguíneos, antes eu estava com a glicose super alta (quase pré-diabética), o que me deixou muito preocupada. Depois o resultado mudou”.
Os fãs da apresentadora do SBT ficaram impressionados com a mudança e elogiaram a determinação de Maisa. Além disso, pediram dicas sobre a rotina sem carnes.
