metropoles.com

Graciele Lacerda fala sobre nova vida: “Antes eu era falsa magra”

A noiva de Zezé Di Camargo falou sobre o estilo de vida saudável e contou que gosta de cozinhar

atualizado

Compartilhar notícia

Google News - Metrópoles
Cortesia
graciele lacerda
1 de 1 graciele lacerda - Foto: Cortesia

Há 10 anos, Graciele Lacerda resolveu mudar de vida por conta da saúde. Adotando conceitos fitness e de bem-estar, a noiva de Zezé Di Camargo passou por uma reeducação alimentar e, por conta do novo lifestyle, conseguiu a independência financeira com lucros de publicidade e projetos independentes.

“Eu era uma adolescente muito magra, comecei a malhar para ganhar corpo. Até os meus 29 anos falava que malhava para comer, porém, depois dos 30 anos percebi que meu metabolismo não estava como antes e vi que era hora de procurar um nutricionista. Foi quando descobri que era uma falsa magra, pois meu índice de gordura corporal estava super alto. Na consulta, fui apresentada a reeducação alimentar, que é o estilo que sigo até hoje, uma alimentação sem neuras, sem muitas restrições, com comida de verdade e equilíbrio”, conta em entrevista a revista Quem.

9 imagens
Linda, né?
Graciele é jornalista e formada em educação física
Ela chama a atenção com sua beleza
Graciele Lacerda
Zezé é casado com Graciele Lacerda
1 de 9

Graciele Lacerda

Cortesia
2 de 9

Linda, né?

Reprodução
3 de 9

Graciele é jornalista e formada em educação física

Cortesia
4 de 9

Ela chama a atenção com sua beleza

Reprodução
5 de 9

Graciele Lacerda

Cortesia
6 de 9

Zezé é casado com Graciele Lacerda

Reprodução/Instagram
7 de 9

Graciele Lacerda ousou ao surgir de lingerie vermelha

Reprodução/Instagram
8 de 9

Mas não é a primeira vez que ela faz isso

Reprodução/Instagram
9 de 9

Divulgação

A influenciadora digital falou também sobre a dificuldade de abrir mão dos biscoitos recheados, doces e refrigerante. Mas, depois que aprendeu a ler os rótulos, não pensou duas vezes e deixou de consumir os produtos.

“Na balança a diferença é pouca, apenas três quilos a menos. Porém, a minha porcentagem de gordura diminuiu muito e o de massa magra aumentou. Minhas fotos de antes e depois não me deixam mentir, tinha muita bochecha”, explica.

A influencer revelou, também, que ama cozinhar. “Gosto tanto que estou lançando esse mês o meu e-book com 100 receitas fit todas testadas por mim.” Além disso, Graciele Lacerda só trabalha com os produtos que testa e acredita que trazem resultado, sem divulgações em vão nas redes sociais.

Agora, Graciele tem um programa de emagrecimento chamado Eduque Seu Peso, onde busca individualizar a experiência do cliente para conseguir um resultado melhor. “Hoje minha renda vem do meu trabalho em minhas redes sociais e do meu programa de emagrecimento e sim, posso dizer que com esses trabalhos conquistei minha independência financeira.”

Quer ficar por dentro do mundo dos famosos e receber as notícias direto no seu Telegram? Entre no canal do Metrópoles: https://t.me/metropolesfamosos

Quais assuntos você deseja receber?

Ícone de sino para notificações

Parece que seu browser não está permitindo notificações. Siga os passos a baixo para habilitá-las:

1.

Ícone de ajustes do navegador

Mais opções no Google Chrome

2.

Ícone de configurações

Configurações

3.

Configurações do site

4.

Ícone de sino para notificações

Notificações

5.

Ícone de alternância ligado para notificações

Os sites podem pedir para enviar notificações

metropoles.comNotícias Gerais

Você quer ficar por dentro das notícias mais importantes e receber notificações em tempo real?