Adriana Esteves faz terapia há anos e diz que renasceu após depressão
Longe das redes sociais, a atriz também se dedica à meditação e a prática da ioga
atualizado
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A atriz Adriana Esteves lembrou a fase difícil que viveu após protagonizar a novela Renascer, transmitida pela Rede Globo na década de 1990. Aos 51 anos, ela revela que sofreu fortemente com a rejeição do público à personagem, uma jovem que se envolvia com os personagens José Inocêncio (vivido por Antonio Fagundes) e o filho dele, interpretado por Marcos Palmeira.
“Sou muito ansiosa e me cuido para nunca mais passar pelo que passei no início dos anos 90, quando sofri de depressão. Tinha 22 anos, havia acabado de gravar Renascer e entendi as críticas à personagem como um massacre a mim. Demorei uns dois, três anos para sair desse processo. Em 1995, eu renasci após a depressão”, compartilhou em entrevista à revista Veja.
A artista cuida de sua saúde mental desde 2005, ano em que começou a fazer terapia. Na pandemia, ela deu início a pratica de ioga e meditação. “Faço terapia há dezesseis anos. Nunca faltei, nem mesmo com a Carminha (a vilã icônica de Avenida Brasil) fervendo. O mais importante é que as pessoas que estejam em depressão peçam ajuda e falem o que estão sentindo”, conta.
Outra ação que ajuda Adriana é manter distância das redes sociais. “Não tenho vontade de dedicar minha vida a isso. Eu me conheço, não me faria bem. Aumentaria minha ansiedade e poderia dar asas a um lado narcísico que não me interessa incentivar. Mas sempre posso mudar de ideia (risos). (…) Não poderia entrar para a carreira de atriz hoje em dia. Não tenho nem Instagram”, finaliza.
