Programas diferentões para curtir Brasília na última semana de 2016

O final do ano está chegando e para muitos brasilienses é a oportunidade perfeita para descansar. Pensando nisso, reunimos alguns lugares no DF e Entorno e montamos um roteiro para você descontrair, de forma criativa, antes de voltar à labuta.

Para quem gosta de esportes

Tome um açaí no Subs e faça uma aula experimental de Boxe na Academia Gracie Barra
Se a sua vibe é esporte, que tal deixar de lado os ferros da academia e treinar um pouco de boxe, técnica que tem conquistado famosas como Ivete Sangalo e Anitta? Na academia Gracie Barra é possível fazer um treino experimental, e não precisa ter nenhuma noção do estilo de luta. Basta marcar com antecedência e selecionar um horário.

Mas antes disso, é preciso repor aquela energia para aguentar o treino pesado. Portanto, que tal dar uma passada no Sub’s Açaí e escolher um saboroso “Monstrão” de 500ml com banana, paçoca e xarope de guaraná? Se você não gosta de açaí, não se preocupe. Por lá você encontra saladas, sanduíches, vitaminas e mates especiais que são muito refrescantes.

SUBS
Endereço: Comércio Local 105/Asa Sul
Telefone: (61) 3244-1680
De segunda à sábado de 12h às 22h
Academia Gracie Barra
Unidades em Asa Norte, Asa Sul e Sudoeste
Aulas de Boxe podem ser marcadas no período da manhã (12h) e da noite (21h)

Para quem está de crush novo

Deguste um bom drink no Nikkei e vá ver um filme no cinema
Se o Papai Noel te deu um crush novo neste Natal, e você ainda está naquele jogo de sedução, vai ter que colocar as melhores cartas na mesa. Para “mostrar que você é intenso” que tal ir além da Bethânia no Spotify e propor um final de tarde romântico no Nikkei com direito a um bom drink? O restaurante, que debutou na cena brasiliense em 2016, faz um mix entre a cozinha japonesa e a culinária peruana e tem uma vista impecável da Ponte JK.

Depois disso, que tal uma ida ao cinema? No Cine Drive-In você pode levar dois travesseiros no porta-malas e aproveitar as atrações que estão em cartaz. No entanto, se você preferir os cinemas tradicionais, opte pelo Espaço Itaú de Cinema, localizado no Shopping CasaPark ou Kinoplex no Park Shopping, que possuem salas premium.

Nikkei
Endereço: SCES Trecho 02, lote 32 – Orla JK
Telefone: (61) 2099-2461
De terça a sexta, de 12h às 15h e de 19h à 0h/ sábado e domingo, de 12h à 1h

Cine Drive-In
Endereço: SRPN Trecho 1 Centro Desportivo Presidente Médici – Asa Norte
Telefone: (61) 3273-6255

Para a família

Faça umas comprinhas no Mercado Municipal e depois um piquenique na Praça dos Cristais
Se na sua folga você gosta de dedicar tempo para sua família, junte as crianças e faça uma visita ao Mercado Municipal de Brasília, na W3 Sul. No local você encontra frutas, doces de pote, pães, queijos e vários tipos de biscoitos para colocar na sua cesta de piquenique.

Depois é só curtir uma tarde agradável na Praça dos Cristais, localizada no Setor Militar Urbano. As paisagens e o clima tranquilo do local são um verdadeiro achado para a família. As crianças agradecem.

Praça dos Cristais
Endereço: Praça Duque de Caxias, Setor Militar Urbano
Telefone: (61) 3415-6705
Aberto todos os dias

Mercado Municipal
Endereço: 509 Sul, Bloco C,loja 21
Telefone: (61)3442-4514
De segunda a sábado 08h às 21h/Domingo 08h às 14h

Para quem gosta de meditar

Treine suas técnicas de respiração no Centro de Meditação Sahaja Yoga
Quem estiver em Brasília entre o Natal e o Ano Novo também poderá aprender um pouco sobre a técnica da meditação, indo a um dos quatro Centros de Meditação Sahaja Yoga disponíveis no DF.

As aulas da Sahaja Yoga são ministradas em mais de 100 países e são sempre gratuitas. Desde os seus primórdios, a idealizadora Shri Mataji Nirmala Devi deixou claro que este conhecimento e o processo de união proporcionado pela Realização do Si é um direito de nascença de cada ser humano e por essa razão não pode ser cobrado. O curso é cíclico e você pode entrar em qualquer aula. O centro tem unidades na Asa Norte, Lago Sul, Sobradinho e Taguatinga.

 

Para conferir qual é o mais próximo da sua casa, basta clicar na aba endereços no site www.sahajayoga.org.br ou ligar para (61)98485-6454.

Para ir com os amigos

Faça uma uma visita na Life Náutica e almoce no Restaurante Tia Azélia
Brasília já conhece o Stand Up Paddle, mais conhecido pela sigla SUP, a canoagem e o passeio de bote, mas no roteiro brasiliense também é possível chamar seus amigos para curtir a canoa havaiana. Nessa técnica, seis pessoas locomovem-se juntas na mesma canoa, utilizando remos simples. Além de se divertir com a galera, também é possível queimar aquelas calorias que você ganhou na ceia de Natal.

Para isso basta fazer uma visita com seus amigos na Life Náutica, que fica localizada na Vila Planalto. Depois da curtição, um bom almoço no Restaurante Tia Azélia, de comida caseira, pode complementar seu dia.

Life Náutica
Endereço: SCEN Lote 3 – Asa Norte
Telefone: (61) 3257-6500
Aberto de terça a domingo

Restaurante Tia Azélia
Endereço: Avenida Rabelo, Rua Maranhão, Casa 8, Vila Planalto
Telefone: (61) 3306-1526
Aberto de segunda a sexta, das 12h às 15h.