Cursos gratuitos de defesa pessoal vão ser oferecidos no DF

Com números de feminicídio cada vez mais assustadores e violência urbana evidente, mulheres têm buscado formas de se preservar. Uma delas é por meio da defesa pessoal – Krav Maga.  Em março, a Federação Sul Americana de Krav Maga (FSAKM) vai realizar, em todo o Brasil, treinamentos gratuitos voltados especialmente para o público feminino.

As aulas serão destinadas a mulheres maiores de 14 anos, independentemente de preparo físico ou de habilidade para artes marciais ou esportes. Por meio dos treinos, elas podem aprender a superar obstáculos físicos e mentais, adquirir coragem, confiança, equilíbrio emocional, entre outros benefícios.

Desenvolvido em Israel, na década de 1940, por Imi Lichtenfeld, o Krav Maga não é uma arte marcial e sim a única modalidade reconhecida mundialmente como arte de defesa pessoal.

Para este ano, a Federação espera atender um número superior a 10 mil mulheres em mais de 90 pontos de treinamento em todo o país. Para informações sobre locais, basta entrar em contato pelo e-mail infodf@kravmaga.com.br.